随着年龄的增长，大家会发现自己的手背上，有一些很奇怪的现象，比如说手背上的“青筋”，会明显凸起，而且不同的人，手背上面青筋凸起的程度明显不一样。有人认为，之所以会出现这种“青筋”，是因为自己的体质太差了。所以，人们习惯性地认为，手上有“青筋”暴露出来，就是自己体质不好的直接表现。但是，真的是这样吗？关于“青筋”与健康之间的关系，大家需要对这些常识有所了解。

1.“青筋”是什么？

要弄清楚“青筋”是什么？首先，这里所指的“青筋”，并不是指的经络，与中医所讲到的经络，明显不是一回事儿。所谓的“青筋”，其实就是指手背上面的静脉血管，因为这些血管比较表浅，所以会表现出来。因此，大家可以将“青筋”看成是凸显于皮肤表面的“经络”，但是并非真正的经络，而属于静脉血管。

2.“青筋”为什么会凸起来？

关于这个话题，人们的观点并非一致，有人认为，之所以会有“青筋”出现，是因为自己的身体健康不好，所以才会出现，其实并非如此。出现“青筋”，大致可以分为两种原因：一种是经常从事体力活儿，手部用力比较多，所以这种人很容易出现“青筋”，这与手部的肌肉有很大的关系，因为经常锻炼，所以手部的肌肉很发达，对周围的血管也有一定影响，那么“青筋”出现，就是一种很直观的表现，这并不是说明体质不好，也不会给身体带来其他不利影响，所以大家不用担心；另一种是身体比较瘦的人，因为手背上面的脂肪分布并不多，所以也会出现“青筋”，如果身体的脂肪比较丰满，一般是看不到这种“青筋”的。

3.“青筋”需要处理吗？

很多人担心，“青筋”是血管，那么这些血管已经凸出来了，会不会破裂呢？关于这个问题，给大家一个明确的答案，绝对不会发生破裂的。因为这些静脉本来就分布于体表，只不过平时表现得并不明显而已。经常从事体力活儿的人，血管会稍微凸显出来，但是这并不代表，血管就一定会破裂。所以，有“青筋”出现，不需要担心，该怎么生活，就怎么生活，这些“青筋”与健康本无任何联系，所以大家不用担心。

另外，还有人会将血管曲张与“青筋”联系在一起，其实这完全是两码事儿。血管曲张不会表现在手背，所以手背上面的“青筋”，也绝对不是所谓的血管曲张。所以，大家也没有必要将“青筋”与血管曲张、高血压等联系在一起。

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