每个人都会出现出汗的症状，这是属于正常的生理现象，出汗能够把身体里面的有毒物质排出体外，有利于健康。但是有一部分的人出汗特别严重，即使在寒冷的冬天手心也容易出汗，手心出汗到底是什么原因呢？

1、肺热

我们的手掌主要是对应五脏中的肺部，手心出汗和肺热有很大的关系。

2、体质虚寒

一般健康的人在全身出汗的时候，手心都是干的，但是如果手心满是汗的话，身上没有汗，感觉全身冰凉凉的，脚冰凉的情况，而且可能天气越冷，反而出的汗越多。

3、手汗症

手汗症是由交感神经过度亢奋，局部血液循环不良所引起。

1、进行锻炼

体质虚寒也可以通过体育锻炼来进行调理，体育锻炼有助于增强身体素质，促进血液循环、新陈代谢。

2、多吃些温补的食物调理身体

有些人是因为体内寒气引起来的，这个时候我们可以选一些温补的食物来调理身体，温补性食物有羊肉、牛肉、鹿茸等。

3、按压穴位

在我们手上有一个穴位，叫劳宫穴，我们平时对这个穴进行点压和按揉，就可以改善手心经常出汗的症状。