月经前10天乳房胀痛是什么原因(每次来月经前10天乳房胀痛是什么原因)月经前10天乳房胀痛是什么原因(每次来月经前10天乳房胀痛是什么原因)
经性乳房胀痛，指每值经前或经期，乳房作胀，甚至胀满疼痛，或乳头痒痛，不能触衣。
1、肝气郁结证
主要症候：经前或经行乳房胀痛，或乳头痒痛，甚则痛不可触衣，经行不畅，血色暗红，小腹胀痛，胸胁胀满，精神抑郁，时欲叹息，苔薄白，脉弦。治法：疏肝理气，和胃通络中成药：逍遥丸、开郁舒肝丸、乳癖消。食疗：（1）荔香散材料：荔枝核和木香各等分制法：荔枝核用盐水炒，木香研末，共研磨和匀服法：每日服，经前7日开始，每日服1-2次，温开水或酒送服，至月经来潮。（2）丝瓜粥材料：老丝瓜和粳米各等份，虾米，姜末、葱花、精盐各适量做法：将丝瓜刮去皮洗净，切成小块，粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水，先用武火煮开，再用文火煮至半熟，加入余材料煮至粥稠即成。服法：经前7日开始，每日1-2次，温开水或酒送服，至月经来潮。香附粥材料：香附、粳米，红糖适量做法：将香附煎取浓汁，另将粳米加水500ml，煮成粥，加入香附汁，煮成稠粥，加入适量红糖。服法：经前7日开始，每日分早晚2次温服，服至月经来潮。外治法：艾灸法在月经前一周，取肩井，乳房疼痛点（即阿是穴）、神阙、期门、太冲。艾条每次熏10min2、肝肾亏虚证
主要症候：经行或经后两乳作胀作痛，乳房按之柔软无块，月经量少，色淡，两目干涩，咽干口燥，五心烦热，舌淡或舌红少苔，脉细数。治疗法则：滋肾养肝，和胃通络中成药：六味地黄和逍遥丸食疗推荐：丝瓜络橘络塘鲺鱼汤食材：丝瓜络和生姜、橘络、塘鲺做法：将丝瓜络、橘络洗净，水煎去渣取汁，将塘鲺鱼洗净切块，生姜切片。将生姜及塘鲺鱼放入锅内，再加入药汁，文火煮40min，调味即可。服法：每日1次，连服7天本病的转归及预后
本病早期治疗，体质较强者，一般预后良好。若病情较重，整齐较虚弱，部分患者治愈后易复发。预防及调摄
慎起居：注意平时卫生，适当保健身体节饮食：选择适宜的伙食，忌生冷辛辣之品调情志：保持心情舒畅，避免情志损伤和不良刺激适劳逸：注意休息，不宜过度劳累和剧烈运动；平素应积极参加体育活动，增强体质节房事：避免生育（含人工流产）过多、过频，忌经期、产褥期性生活。