文丨小七（文章原创，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）

照片是人们用来记录生活的一种方式，很多人都喜欢随手一拍，在配些许文字来表达自己彼时的心情。而对于孕妈来说。

孕期拍照是非常有纪念意义的一件事，毕竟和素未谋面的宝宝用这种方式来“互动”，是非常新颖好玩的。

案例：

当然孕期和其他时期不同，此时的女性体型比较臃肿，不过确实最幸福的时刻，拍照记录一下岂不是更好。

90后宝妈小敏就是这样想的，她是一位准妈妈，现在怀孕6个月了，在家养胎闲来无事突然有了拍孕期照片记录身体变化的想法，于是她就自己拿起家里的单反相机，稍加梳洗打扮就开自拍了。

折腾了半天她看到拍出的”作品“不错，于是就发了朋友圈与大家分享，没一会就有很多亲友评论了，可是仔细一看却是”骂声一片“。

第一条就是大姑姐的，她直接说出了自己的不满：一个孕妇穿成这个样子拍照，尺度真不小，不知羞耻。小敏一下子就慌了神，赶紧麻利的删除了照片，这才平息了一场家庭风波。

分析：

女性孕期不同时段的身体变化？

（1）孕初期身材变化不大

很多女性知道自己怀孕时基本都是通过月经推迟而发现，其实此时胎儿在孕妈的体内已经呆了”有些时日“了，只是刚开始反应不大，孕妈感觉不到而已。

孕初期孕妇的身材基本没有什么变化，不过生理反应却比较大，最常见的就是孕吐，很多孕妇被孕吐折磨的”叫苦连连“。

因为吃下去的东西没一会就吐了，可是为了宝宝的生长发育，还得咬紧牙关继续吃，的确非常不容易。

（2）孕中期腹部开始隆起

到了孕中期时，多数孕妈的孕吐反应会逐渐变弱，甚至是完全消失，于此同时胃口大好，吃的变多了，所以身材也就快速变得臃肿，腹部开始逐渐隆起，还有一点比较明显的就是此时的孕妇会出现尿频的症状，没一会就要跑一趟厕所，这是因为胎儿增大的缘故。而

此时孕妇要注意合理控制自己的饮食，不宜吃得太多否则体重飙升的快，对自己和胎儿都会产生不利的影响。

（3）孕晚期容易出现抽筋

很多人认为到了孕晚期就比较稳定了，其实这种想法不太正确，越是到临产期越应该多加注意，因为此时的胎儿已经给孕妇身体很大的压迫，多数孕妇都后期会出现四肢浮肿，腿脚抽筋的现象，所以家属一定要密切关注。

最好孕产期前有专人陪伴，一旦有生产迹象，立刻去医院。

拍孕期照要注意什么？

1）注意自己的身体状况

拍孕期照片是近几年才流行的事，很多孕妈感觉好玩就开始蠢蠢欲动，其实一般情况下看到的孕期美照，背后都有长达几个小时的坚持，如果身体素质不太好，还是不要轻易尝试。

当然拍照想要纪念的话，可以到专业的照相馆，结合自身的条件象征性的拍摄几张即可，拍摄期间要注意休息，身体有不适最好不要勉强。

2）注意穿着的服装

一般来说拍照时人们都喜欢把自己最美的一面留下，当然孕妇也是如此，可是孕期身材臃肿穿不进漂亮的衣服，而且拍孕期照片主要是想要记录宝宝的成长，应该以突出宝宝为主。

在选择服装时，可以略微开放一些，比如：露出自己的肚皮，但要把握好适当的度，不易过于暴露，否则显得特别低俗不堪。

3）不宜使用化妆品

拍照前化妆是必不可少的工序，而孕妇最好是避免化妆，因为化妆品对胎儿有一定的刺激作用，而且拍照时的造型也不要过于花哨，以素颜自然的状态为最佳。而当然拍照的时间不要过长，避免过度劳累。

育儿问题小七教，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@小七谈育儿，帮你解决育儿小麻烦