孕妇能吃墨鱼胶子(孕妇可以吃墨鱼子吗)孕妇能吃墨鱼胶子(孕妇可以吃墨鱼子吗)

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孕妇能吃墨鱼胶子(孕妇可以吃墨鱼子吗)

孕妇能吃墨鱼胶子(孕妇可以吃墨鱼子吗)

墨鱼又称乌贼,墨斗鱼,乌鱼,不但味道鲜美,营养丰富,且全身是宝。

墨鱼汁当然也不例外。。。不知是不是因为面皮里加了墨鱼汁,这次的面吃起来格外的劲道。。。

潇朋友们下次收拾墨鱼时不妨留下墨鱼汁试试吧。。。这次和的面也能做面条呢。。。

【食材】:

饺子皮:面粉400g,冷水220,盐2g,墨囊一个。

馅料:墨鱼250g,肥瘦牛肉200g,白菜250g,小芹菜60g,葱20g,姜末10g,十三香1g,盐1g,料酒8g,生抽10g,耗油10g,芝麻油10g,鸡精4g。

(调味料的量可以做个参考,对潇来说口味刚好,可以按照自己的口味适量增减,生抽和耗油都是咸的,别放太多盐,其实做菜放调料没那么严谨,你会每次做菜去称油盐酱醋的重量么?哈哈。。。那画面爸妈看到的话会急坏吧。。。不过为了让潇朋友们看到更详细的视频和文章,潇可是每次都会提前称好调料的。。。)

1. 墨鱼一条,让商家帮忙收拾一下,留下墨囊。。。那小哥一脸蒙圈,还问我哪个是墨囊。。。

2.把墨囊里的墨汁挤出来。其实是膏状,很稠的。。。

3.墨汁兑少量水化开。

4.高筋面粉400g,加2g盐,会让饺子皮不粘,更劲道。。。

5.加入稀释的墨鱼汁和水,水量可以根据面粉的吸水量增减。潇这次和面很硬,揉起来费劲,但是很劲道,很好吃啊。。。喜欢软一点的皮就多加点水吧。。。

6.先用筷子搅拌成絮,再用手揉面,这样可以避免粘一手的面。

7.揉成面团,揉到没有干粉。哦哦~染黑的菜板。。。

8.面团醒30分钟,中途揉一会,揉到表面光滑,再醒20分钟。。。

9.醒面的时间比较长,这个时候开始准备饺子馅。。。

10.去除墨鱼的筋膜,还有没处理干净的黑色膜。。。

11.墨鱼须留下准备做墨鱼面,刚才和好的面就可以做面条。。。

12. 墨鱼身先切小块。

13.用料理机打成泥。。。没有料理机就用刀剁,虽然没有料理机打的细腻,但有颗粒的墨鱼肉,口感还是不错的。。。

14.把事先准备好的牛肉馅倒入进墨鱼泥里,肉馅有肥有瘦的吃起来更香。。。

15.把葱20g,姜末10g,十三香1g,盐1g,料酒8g,生抽10g,耗油10g,芝麻油10g,鸡精4g倒在肉馅里。

16.搅打一会,搅打的同时馅料也上筋了,就不用手动来一遍了。。。

17.小芹菜60g切小粒,白菜250g切小块,放料理机搅拌。。。

18. 馅料做好了,先放冰箱冷藏备用(虽然这个季节的温度和冰箱冷藏温度也差不了多少。。。)

19.醒好的面团从中间捏出个洞洞。。。像甜甜圈一样滴。。。

20.慢慢的把\"甜甜圈\"边捏边扯,圈圈越扯越大,面越来越细。。。

21.圈圈断开,揉细点,这一把面团抓的太多了,切下来一半容易揉开。。。

22.搓揉条的同时往左右两边拽。。。

23.切成自己想要的大小的剂子。。。

24.撒干面粉滚一下放黏连。。。

25.面和的真的太劲道了,多擀几下哈。。。

26. 饺子皮儿包紧饺子馅儿。。。煮的时候不露馅儿就行了。。。哈哈哈。。。图片不好展示,可以看潇发的视频过程。。。

27.煮饺子的水中加点盐,防止饺子黏连,也不容易粘锅。。。

28.饺子下锅后,锅铲从锅底把饺子们推散开。。。

29.盖锅盖大火煮开。。。

30.煮饺子的时候可以准备蘸料:

自制的辣椒油+醋+芝麻油

(超级简单的辣椒油的制作方法往期有发,关注订阅潇玩一下方便查找哦)

31. 水开1-2分钟后加半碗凉水,盖锅盖煮。。。

32.再煮开后转中小火开盖煮到饺子都鼓鼓的飘起来,就熟啦。。。

33.开吃吧。。。

能看到这里,说明您对我的文章内容还是有点兴趣的,收藏、关注潇玩一下,有视频过程可以看哦,感谢您的支持!(≧▽≦)

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