孕妇可以吃糯米面的东西吗(孕妇可以吃糯米面吗?)孕妇可以吃糯米面的东西吗(孕妇可以吃糯米面吗?)

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孕妇可以吃糯米面的东西吗(孕妇可以吃糯米面吗?)

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过年与糯米食物是密不可分的,一提过年,对于好多喜欢糯米食物的人来说,首先会想到年糕,我也不例外。不仅仅是过年,一进入冬天,我就会去粮油店里买来糯米粉和黄米面,时不时地蒸上一锅快手年糕来解解馋,黏糯的口感总是让人难以自拔。

顾名思义,快手年糕的做法势必与过年的年糕有所不同。过年讲究的是传统,所以,过年蒸的是传统的年糕,一层红枣一层糯米面,上下有几层。而平时,我做快手年糕,把糯米面打湿,配上蜜红豆或是红枣,攥成团上锅蒸十来分钟就好,出锅就能上桌,讲究的是一个“快”字。

今天中午又蒸了一锅年糕,出锅就被家人瓜分,连小孩子也爱吃,做法送给大家,喜欢吃糯口食物的可以照着步骤码起来了。

快手红豆年糕

【食材】:糯米面300克、粘米粉100克、红豆(干)半碗、白糖15克左右。

【具体做法】:

1、提前一晚把红豆用清水浸泡好,喜欢吃红豆的就多放些。

2、第二天把红豆用压力锅压熟,不要压得太烂乎,保留些微微的颗粒感更好。趁热把白糖撒上去拌匀。

3、糯米面与粘米粉以3:1的比例混合均匀。不要只用糯米面,不然蒸出来的年糕会变形得很厉害。粘米粉是大米粉,如果家中有破壁机,也可以自己打粉来用。把煮好的红豆倒进糯米粉中。

4、搅拌均匀,如果盆中有明显的干粉,就加煮红豆的水,直到能攥成团即可。这个过程是整个食谱中最关键的地方,粉能成团即可,不能过湿。

5、然后把打湿的糯米粉攥成球状,大小保持一致。

6、蒸锅篦子上铺一层白菜叶防粘,把球状年糕生坯放上去,两个之间要有间隙。

7、上汽后有10分钟左右即可,关火后需要马上取出。

8、软糯香甜,有着浓郁的红豆香,是我喜欢的口感和味道。当然,如果想吃红枣年糕,把红豆用红枣代替即可。

我是静默成诗,美食领域原创作者,喜欢把最简单的食材做出最好的味道。如果你同我一样也热爱生活热爱厨房,不妨关注我。同时,本图文作品系静默成诗原创,严禁不良自媒体作者搬运及盗图,作者保留追究法律责任的权利。

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