孕妇可以吃肉沫水蒸蛋么(孕妇可以吃肉末蒸蛋吗)孕妇可以吃肉沫水蒸蛋么(孕妇可以吃肉末蒸蛋吗)

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孕妇可以吃肉沫水蒸蛋么(孕妇可以吃肉末蒸蛋吗)

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一、原料

精选五花肉、鸡蛋一个、

二、调料:

盐、十三香、美极鲜酱油 (选用别的生抽也可以)香油、小葱

三、制作:

(1)首先将五花肉去皮剁成肉末,盛入碗内,加点美极鲜或其他生抽也可,再加入一勺盐,搅拌均匀(切记朝一个方向搅拌,期间可以加一点点水,使得作出来的成品鲜嫩)

(2)小葱切成葱花,切碎备用。

(3)将调制好的肉馅中间用勺子压一个鸡蛋大小的坑,放入蒸锅中蒸约十分钟,掀开锅盖,打入鸡蛋,周围洒上葱花,再盖上锅盖蒸约十分钟

(4)蒸好后滴入香油、美极鲜调味即可,也可以什么都不加,吃原味的。

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