冬天孕妇怎么防止皮肤干燥(孕妇冬天皮肤干燥怎么办)冬天气候干燥，加上糖尿病患者因血糖高，使血渗透压过高，导致渗透性多尿，体内水分在大量丢失的同时，体内电解质、维生素等营养成分也随之流失。糖尿病患者糖代谢紊乱造成皮肤营养代谢紊乱，皮肤上的不适也比正常人明显，一不留神就很容易并发皮肤病。那么妊娠糖尿病孕妇应该如何做好冬季护肤呢？
孕妈冬季保养皮肤，还要考虑是否对胎宝贝有不良的影响，在此条件下再选择适合孕妇使用的保养品；另外，要保证合理的饮食、健康的环境以及良好的生活习惯，这些都有利于孕期的皮肤保养。
积极控制血糖水平科学研究表明，糖尿病病人如果血糖低于6.1毫摩尔/升，其发生皮肤瘙痒症状的几率就会大大减少，甚至可以降低出现并发症的几率。因此，积极配合治疗，将血糖水平控制在理想的范围内，是糖尿病病人预防和消除瘙痒症状的根本措施。
清洗皮肤，不要用太强烈的洗剂保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，建议使用温和安全的洗面奶，防止色素沉着，建议选择纯天然、不含色素、不含香料的品牌.
保湿是必须要做的如果皮肤瘙痒情况比较严重，准妈妈可以适当地涂抹一些润肤霜到皮肤上，使得皮肤表面形成一层防止水分蒸发的保护层，以免严重的瘙痒不适影响了日常生活。不过，孕妈咪该怎么选择润肤产品呢?
孕妈咪最好选择纯天然成分的孕期专用保湿产品，有些产品中含铅、汞等对人体有害的成分，孕妈咪最好不要接触。此外，根据孕妈之家网友分享的经验，一些天然成分的植物油，对缓解皮肤干燥也有一定效果，最重要的是这些方法不会有副作用，孕妈们可以放心使用。
加强营养，滋润皮肤有些糖尿病患者为了控制血糖，对主食绝对忌口，这种做法也是不正确的，因为某些营养元素的缺乏也会导致皮肤瘙痒。在饮食上，以营养均衡、品种丰富为宜，身体情况良好的患者主食每天可控制在300克左右，可根据病情发展的具体状况适当进食蔬菜、蛋奶和瘦肉，有助于缓解瘙痒症状。
另外，糖尿病患者还要补充维生素。多吃些新鲜的水分水果，比如番茄、雪莲果、梨子、柚子、火龙果等。时令蔬菜，深绿色的最好，十字花科的蔬菜（花椰菜，大白菜、油菜等），有抗氧化功能，要多吃，对消除胰岛素抵抗很有帮助。
睡个美容觉皮肤的营养和修复主要在晚上10点至凌晨4点，所以，孕妈妈只有保证充足的睡眠，才能修复皮肤损伤的细胞。睡眠好了，心情舒畅，才能拥有健康的皮肤。
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