【引子】

继续昨天的话题——肌肤问题，小编昨天给大家介绍了三种基础问题：肌肤缺水、肌肤多油、色素沉淀。今天我们来了解下常见肌肤问题里的痘痘肌。

基本上每个人都多多少少和“痘痘”交过手，它是个可恶的亲密朋友，时不时爬上你的脸，你挤也不是，不挤也不是，搞不好还会留下痘痘后遗症。在动手之前你还得搞清楚每颗痘痘的特点，痘痘分为粉刺型痘痘和囊肿型痘痘，这个很多小伙伴不知道吧，今天听小编好好介绍介绍。

【粉刺型痘痘】

状态和成因

粉刺型痘痘顾名思义，就是由粉刺（白头和黑头）所引发的，一般而言，开放性的粉刺呢，会自然被代谢掉，而闭锁性的粉刺，会阻塞皮肤分泌油脂，协同细菌引起发炎，在皮肤上面形成一个有白头发脓的痘痘，这就是粉刺型痘痘，这种痘痘呢，基本上擦药是不会好的，因为就算你使用药物控制了发炎反应使痘痘消下去了，但由于粉刺还在，过不了多久它会再次阻塞油脂分泌，会再次发炎。就像水管堵了，如果你只是把洗手台清干净，水管还是堵着的，你下次开水的时候还是会堵得满满的。主要是因为清洁不到位，角质肥厚，压力，生物钟不规律，经常熬夜等引起的体内激素不平衡。

怎么办？

有部分的专家认为痘痘不应该去挤，可是其实现在已经有很多皮肤科医师，主张说我们不能够完全放任这类型的痘痘完全不管。如果发炎反应的话，我们不排除他实际上会导致后续更多的发炎反应；其二是如果痘痘变得太大，伤口相对也就越来越大，那么恢复时间也更长。所以，粉刺型的痘痘是可以挤的。但是你一定要认清楚是成熟的粉刺还是未成熟的粉刺，如果你去挤一颗不成熟的粉刺，那十有八九都会因为用力过猛而留下痘疤。因为在你用力挤压的时候，很容易伤到真皮层，导致产生更深层的色素沉淀，那恢复的时间就会越久，更严重的还会伤害到皮肤组织，当皮肤组织流失就会出现痘坑。挤破痘痘之后，先用生理盐水清洗伤口，然后使用消炎类产品修复即可。切记伤口愈合之前千万不要立即使用淡斑或者抗疤类产品，因为这些产品里通常都含有一些酸类等刺激类的成分，不利于伤口的愈合。平时注意去角质，可以预防粉刺型痘痘的产生！

【囊肿型痘痘】

状态和成因

囊肿型痘痘主要是一种细菌引发的深层发炎反应，研究表明这类型痘痘跟我们的雄性荷尔蒙是有关的，肌肤多表现为毛孔粗大，黑头明显，肌肤暗黄，主要是因为皮脂分泌过剩，痤疮杆菌繁盛等。

怎么办？

囊肿型痘痘就建议不要去挤它，因为过度的刺激会使得纤维母细胞分泌过量的胶原蛋白形成纤维化，就是会变成硬硬的一坨，到时候你就不得不去找医生处理了。所以面对囊肿型痘痘就选择使用抗发炎药物就行了，比如A酸，水杨酸类以及消炎药品，或者使用消炎类的精油，比如茶树精油或者洋柑橘（孕妇禁用）。

痘痘肌要注意适当的去角质，日常清洁工作要到位，护理产品尽量选择含有消炎成分的产品。对于痘痘肌，防晒工作也很重要，紫外线也会加重痘痘的产生，但是防晒产品尽量选择防晒系数（SPF）低一点的产品。在饮食上面多补充益生菌和维C、B。

小伙伴，你是痘痘肌吗？你平时是怎么护理你的肌肤的呢？对于痘痘肌你的心得是这样的呢，如果你愿意，可以留言和大家分享一下。好好的爱自己，从现在开始！