有些宝妈怀孕的时候特别小心，身体的一丁点变化都会引起她们的注意。她们准确记录下宝宝的第一次胎动的时间、细数每一次宫缩的间隔时间，甚至连身上的妊娠纹，都要经常仔细观察。有些细心的孕妈就发现，自己的肚脐会慢慢凸起来，而很多孕妈的肚脐是没有变化的，这到底是怎么回事呢？

民间有传言说肚脐凹下去的怀女孩，肚脐凸出来的坏男孩。其实小编认为，这种说法存在着概率问题，无从考证，生男生女是精子和卵子的结合，每个人的孕相都不一样，所以肚脐凸起和生男生女没有太大关系。

孕妈的肚脐凸起与其自身的体质有关。肚脐凸起是因为腹腔压力大把肚脐顶了出来，如果孕妈平时经常运动，肌肉力量足，皮肤有弹性，大多不会出现这种情况。如果孕期营养过剩，肚子增大的势头迅猛，不仅皮肤会松弛肚脐外凸，而且妊娠纹也会找上你。但是不用担心太多，有很多妈妈在怀孕期间是不会长妊娠纹的，只要保持均衡的膳食，适宜的活动，相信你也可以是一个既美丽又活力满满的孕妈。

很多孕妈在孕期会懂得静养，家务一律推给家人，自己安心养胎，但是有些孕妈就没有那么幸运了，不仅要工作还要包揽家务，这样身体会吃不消，再加上血液不循环，不仅会有脚肿腿肿的表现，而且腹部压力也会增大，肚脐自然而然会凸起来。所以不要看着孕妈总是闲着很自在，其实怀孕的过程是非常辛苦的。

肚脐是否凸起还和腹中的宝宝有很大的关系。随着月份的逐渐增大，胎儿会不断生长，这个时候不仅你的肚子凸起，肚脐也会跟着凸起来。如果宝宝胎动比较强烈，有的时候肚脐也会凸起，但这都是暂时性的。过一会儿肚脐会恢复原来的形状，孕妈不要因为自己身体的一些变化感到惊恐。去感受变化的过程，那是宝宝成长的过程。

小编说了那么多，其实，肚脐是否凸起跟腹压有很大关系。如果只是轻微的凸起，不必太过在意，但是如果肚脐凸起得有些夸张，那就需要及时就医了，因为这有可能是肠道受压迫导致旳。

大多数情况，肚脐凸起是非常正常的现象，孕妈不必过度恐慌，更不要听信网上的一些生男生女的传说。其实等待一个生命降生是非常辛苦的过程，但是作为孕妈首先要放平心态，给宝宝营造一个良好的生长环境。