我国很多地区有这样习俗，怀孕的女性饮食上有很多禁忌，比如不能吃兔子肉，吃了宝宝会患兔唇，羊肉也不能吃，吃了宝宝会得羊癫疯。当然这些都已经被科学证实是迷信，它没有任何科学道理。

那孕妇真的什么都可以吃么？答案自然是NO！

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这些食物，才是真危险！

1、生的或者没有煮熟的食物

孕期不能吃生的鱼和贝壳类，如生鱼片、寿司、生蚝、蛤等，所有的肉类、鱼类、贝壳类和禽类都要完全煮熟后再吃。不要吃生的、没有熟透的蛋，或者蛋制品。这些没有彻底做熟的食物很有可能被细菌、寄生虫等污染，孕妈妈吃了会给自己和宝宝带来危险。

即使你爱吃七分熟的牛排，现在也是时候点全熟的了，如果外出就餐一定要保证你点的肉冒着热气而且全熟。

2、可能藏有李斯特菌的食物

李斯特菌能在低温下存活和繁殖，善于藏在各种食物中进行传播，是最致命的食源性病原体之一。它最爱的食品宿主除了生肉、生海鲜、生鸡蛋及贝类，还有未经消毒的牛奶，冰箱里放过又未经充分加热的剩菜剩饭等。李斯特菌对宝宝非常危险，有些时候甚至是致命的。

吃披萨或意大利面时候，经常会搭配软奶酪。如果你怀孕了那你最好不要吃它。软奶酪就是由未经高温消毒的牛奶制成，另外，冰箱中开封后的牛奶也不要再喝了。