一个女人一旦怀孕，她的身体就会经历一系列的变化。有些改变真的很尴尬。”“漏尿”是孕妇的一大“痛点”。

　　为什么怀孕期间容易漏尿?

　　女性的腹腔和下腹在怀孕期间受到挤压，导致膀胱的“憋尿”能力下降。当孕妇身体突然受到震动，如打喷嚏或咳嗽时，膀胱内的尿液会不可控地流出部分。

　　这种情况下，4个月后尿漏一般会好转。

　　其实，只要妈妈们意识到自己已经进入了一个特殊时期，多加注意，就能有效避免尴尬。但是为了在问题发生之前预防，妈妈们应该采取一些额外的措施。

　　母亲怀孕时应该如何处理尿漏?

　　1出门前少喝水

　　很多孕妇为了补充水分，每天都要喝大量的水，结果，过一段时间就会上厕所。家里自然没问题，但如果出去，会有点不方便。

　　怀孕的妈妈应该计划好每天出门的时间，出门前尽量少喝水，以减轻膀胱的压力。

　　2、经常更换垫子

　　在这个时期，孕妇最重要的是要经常更换护垫。有时尿漏是罕见的，不容易注意到，这可能会导致细菌生长在生殖器和造成感染的生殖器。

　　不建议用纸尿裤代替护垫，因为除了尿漏的问题，女性在怀孕期间也可能有少量的法定假日。

　　3、学会缓解心理压力

　　其实，这件事还是占了心理压力的大部分。毕竟，妈妈们普遍认为“尿床”是孩子们可以做的事情。这件事突然发生在自己身上，一时难以接受。

　　孕妇漏尿比较常见。不要因为害羞就忽略它。你最不舒服的就是你自己。事实上，如果你早发现，早检查，你可以帮助缓解它很快。它对你的健康也有好处。你总是一个优雅的女人。此外，还有另一类女性更应该关注。肥胖女性也容易漏尿。平时也要注意。如果你尽快减肥，就可以避免。它对你的健康也有好处。