阴晴不定的天气频繁来袭，

除了清扫家里的卫生死角和囤积之物，

家庭药箱又怎能不顺便整理一下？

哪些药品适合家庭药箱？

家庭备药有哪些细节需要注意？

南方医科大学珠江医院药学门诊药师喻姗姗和刘晶为您开出超实用的家庭备药清单。

7种居家必备药这样选

药师介绍，根据家庭成员的构成，应主要覆盖内服药、外用药、特殊人群和辅助用品四大类别。

内服药可选择常见的感冒药、 解热镇痛药、止咳化痰药、止泻药、通便药、抗过敏药、助消化药，一般不推荐储备抗菌类药物。

外用药主要有外用消毒药，如75％乙醇（酒精）、碘伏等；其他外用药如云南白药、风油精等；创可贴、灭菌医用棉签、纱布、绷带等卫生材料也要备齐。

家中如有特殊疾病患者，还应按专科医师建议准备常用应急药物。如心血管疾病患者使用的硝酸甘油、阿司匹林，哮喘患者使用的硫酸沙丁胺醇气雾剂等。

家庭药箱还需要一些储存辅助用品，如小药箱、方便小药盒、定时药盒、切药器、研磨器等。

内服药是家庭药箱的“主力”成员。以下是药师推荐的备用药品。

感冒药：

可备酚麻美敏片、维C银翘片。

感冒是自限性疾病，一般不用药物治疗，多休息、多喝热水也可以自愈，但服药可缓解症状，所以口服感冒药通常是家庭药箱的常见成员。

需要留意的是，很多感冒药都含有相同成分，一定要仔细看好说明书，避免重复用药，严格按推荐的剂量和用法。

使用中成药时最好能分清风热感冒和风寒感冒或流行性感冒，不同类型的感冒使用的药物也不同。

解热镇痛药：

常见的有布洛芬混悬液、对乙酰氨基芬片。该类药物主要用于缓解感冒后发热、头痛、关节痛等症状。

需要注意的是，有胃病、消化道溃疡病史的人要慎用，疼痛症状明显加重或出现新的疼痛症状，以及连续用药三天仍不能缓解症状的，要去咨询医生或药师。这两种药物均有儿童剂型可供选择。

止咳化痰药：

可备氢溴酸右美沙芬片、蛇胆川贝枇杷膏；化痰药物可以选择盐酸氨溴索片、乙酰半胱氨酸颗粒等。

针对干咳，一般会使用中枢性镇咳药，目前，唯一一种非处方中枢性镇咳药是氢溴酸右美沙芬，市售的有糖浆剂和片剂。

日常生活中，人们常常也选用止咳中成药，但中医讲究辨证施治，缺乏辩证往往很难起到作用。

止泻药：

一般可备口服补液盐散、蒙脱石散。

口服补液盐散能预防和纠正腹泻导致的脱水。蒙脱石散是一种高效消化道粘膜保护剂，同时具有改善肠道的吸收和分泌功能，能有效阻止病原微生物的攻击。

腹泻最好在发病初期到医院检查，诊断是感染性腹泻还是功能性腹泻，是细菌感染还是病毒感染，是食物中毒还是消化不良或受冷引起，这样才能有的放矢。

通便药：

可选乳果糖。它不被人体吸收，通过刺激结肠蠕动，缓解便秘，尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。

注意：便秘不应单纯依赖药物治疗，还要从改变生活方式改良饮食习惯入手。

抗过敏药：

如氯雷他定，属于抗组胺类抗过敏药，适用于皮肤过敏、食物及药物过敏等。氯雷他定除了有片剂外，还有儿童使用的糖浆剂和滴剂。

助消化药：

如多酶片、健胃消食片等。

赶紧按单索骥，更新一下您的药箱吧。

五大常见药品包装标注语了解一下

1.识别处方药和非处方药

喻姗姗介绍，处方药是必须凭执业医师或执业助理医师处方才可调配、购买和使用的药品；非处方药则为(简称OTC药，没错，包装上有“OTC”字眼的就是非处方药了）不需要处方即可购买的药品，市民可根据需要选购，按照说明书自行使用。

红底白字的是甲类，绿底白字的是乙类。乙类非处方药安全性更高。

2.分清药名避免重复

(1)区分药品通用名、商品名

通用名：药品的法定名称，每种药品只有一种通用名。包装上字体大，醒目。

商品名：同一通用名称的药品会有不同生产厂家，每个厂家为了树立品牌给自己生产的药品再注册一个独特的名字。包装上字体小。

(2)看清药品成分，避免重复用药：部分中成药里也添加了西药成分，仔细分辨才不易造成重复用药。

3.关注文号辨真伪

药品批准文号是药品生产企业依法生产药品的合法标志，千万不要购买和使用无批准文号标注的“药品”。

同时，还要分清药品与保健品。药品批准文号为“国药准字”；保健品批准文号为“国食健字”。

如果实在没有把握，可以登录国家食品药品监督管理总局的官方网站http://www.sfda.gov.cn进行查询。

4.区分有效期、生产日期

药品包装上标注的生产日期指的是药品的出厂日期；有效期则是药品在规定的贮藏条件下质量能够符合规定要求的期限，一般是指药品未开封时的使用期限。

需要注意的是，一旦打开外包装，药品的使用期限会明显缩短，特别是瓶装药、袋装药、液体制剂。

5.慎、忌、禁用勿混淆

慎用：用药时要小心谨慎，但并非绝对不能使用。在医生及药师指导下使用。（小儿、老人、孕妇以及心、肝、肾功能不好的患者。）

忌用：避免使用或最好不用。可导致的不良反应较为明确且发生不良后果的可能性大。

禁用：绝对禁止使用，是最为严重的警告。

家庭备药注意四大原则

刘晶提醒，家庭备药一般遵循四大原则。

第一，根据家庭人员的组成和健康状况备药，注意老人、小孩与孕妇的用药；严禁混入家庭成员过敏的药物；

第二，选择不良反应较少的非处方药（OTC药）；

第三，选择疗效稳定、用法简单的药物，如口服药、外用药等；

第四，选择常见病、多发病用药。家庭备药一般只是作为应急或方便，无需面面俱到。

家庭备药如何贮存

药师提醒，首先是要妥善保管、安全用药。

家有儿童，最好使用带锁小药箱，固定放置在小孩不能触及的地方；经常教育孩子不得自行使用药物；不可随意在孩子面前服药，避免孩子效仿。

其次是保留包装、注意效期，善待药物，严格按照说明书上贮藏条件，一般是防高温、避免光照、避潮湿、隔空气。要时常留意药品的性状，定期清理，建议每半年清理一次。更要避免随意用药， 自己开处方、擅自更改剂量、大量囤药等

温馨提醒：珠江医院药学门诊目前开设两个专业。每周二上午由内分泌药物专业的邓勋主管药师出诊（糖尿病、痛风、骨质疏松、甲亢方向），每周三上午由心血管药物专业的喻珊珊副主任药师出诊（高血压、冠心病、高血脂方向）。

市民朋友可以根据自己的需求选择相应专业的药师就诊咨询。

医学指导/南方医科大学珠江医院药学门诊副主任药师喻姗姗

广州日报全媒体文字记者周洁莹 通讯员伍晓丹、刘晶

图@视觉中国