孕妇临产该如何缓解紧张(孕妇临产前紧张怎么办)孕妇临产该如何缓解紧张(孕妇临产前紧张怎么办)

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孕妇临产该如何缓解紧张(孕妇临产前紧张怎么办)

孕妇临产该如何缓解紧张(孕妇临产前紧张怎么办)

快到预产期了,孕妈们都在收拾待产包、整理心情,随时等待着宝宝“发动”的信号,然后冲向医院,顺利生产。但如果临产时发生了突发情况怎么办?下面就教给大家一些遇到紧急分娩时,孕妇和家人该如何应对的基本方法。

临近分娩身边没有亲人怎么办?

如果临近分娩的时候身边没有家人的话,一定不要过于紧张。孕妈妈可以事先自己演示一遍自己一个人在家将要分娩的情景,将分娩顺序记录下来。同时临近分娩时,一定要加倍小心,身边尽量要有人陪同

阵痛开始了是否需要马上去医院?

规律的子宫收缩阵痛,刚开始可能是每10分钟会痛一次,每次持续10-30秒,慢慢变为6-8分钟一次,疼痛时间也会延长。感受到子宫收缩阵痛以后,可以在家先观察阵痛的间隔时间和强度,临产前的阵痛和频率是渐进性的,初产妇和经产妇也不一样。

● 一胎宝妈可以在出现5-1-1规律性宫缩,即5分钟疼1次,每次疼痛持续1分钟,连续一个小时呈现这个情况的时候出发;远一点的,可以在阵痛每10分钟一次的时候就出发。

● 二胎宝妈,产程往往要快一些,出现规律宫缩要及时到医院就诊。

在外出时突然要分娩怎么办?

即使进入了临产期,真正分娩的时间也是很难把握的,所以孕妈妈最好减少外出时间,每次外出也不要走得太远,而且最好是在家人的陪伴下。若外出期间发生分娩,孕妈妈不必惊慌,应马上通知医院及家人,不要随便走动,原地等待,也可求助于路人。

羊水大量流出时要马上去医院?

当羊膜真正破裂的时候,羊水会“哗”地一下子大量流出,为防止影响胎儿的情况发生,不管在什么场合,准妈妈都应立即平躺,尽可能防止羊水过多地流出,然后等待被送入医院。

想去卫生间怎么办?

只要没有大量出血或者破水,就可以去卫生间。但是如果感觉宫缩特别频繁,想去卫生间,这个时候有可能是胎儿的头已经进入产道里,是要分娩的表现,不能去卫生间。尤其是没有生产经验的妈妈,不要把自己孩子在产道里刺激直肠误认为要大便。

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