怀孕生子对女性来说，是人生中的一件大事。尤其在怀孕前3个月里，此时胚胎发育一切还不稳定，准妈妈此时不仅需要注意各个方面，而且要非常小心谨慎才行，特别是体质不好的孕妈更是要多休息。因此很多准妈妈对于自己身体的一些变化很是在意，生怕是胎宝宝发育出了问题。

初次怀孕的妈妈没有经验，可能并不了解。其实，此时胎儿如同“葡萄柚”那般大，重量在86-112g之间。在孕16周后，胎儿的生长环境相对稳定了，所以发育开始逐渐加快，大脑神经、边缘系统也都正在发育。

而这些，都是胎儿在子宫内成长的点点滴滴，孕妇妈妈们是看不到的，那么让孕妇感觉到的表现有哪些呢？

1、肚子发紧发硬

到了孕16周之后，胎儿的成长是需要足够多的氧气以及营养的，所以此时孕妇的心脏负担会加大，泵出血液增多。当血液流到子宫时，子宫肌肉会出现延伸，因此，孕妈就会感觉到肚子有发紧的症状。

2、子宫变大

从孕妈怀孕第4个月开始，孕妇子宫的顶部会抵住耻骨的下方，此时孕妈自己也能感觉到下腹部在慢慢隆起，有宫胀的感觉。

此时，子宫有如新生儿的头部那么大，孕妈妈可以通过下面这张图看出来。而且因为胎儿还在不断地进行发育，所以子宫也在逐渐增大。

3、分泌物增多

怀孕之后，由于受“孕激素”分泌的影响，孕妈体内的血流量会变多；另外，为了给胎儿创造更好的出生环境，孕激素就会促进分泌物的产生，以便维持不断拉伸的肌肉组织。

还有一个原因，那就是怀孕之后，孕妈身体的抵抗力变弱了，但是又为了确保胎儿的正常发育，所以自身也会分泌一定的分泌物来防止细菌感染到胎儿。

不过，如果分泌物显浓状，又黄又绿，如同“豆腐渣”般并伴有痛痒的症状，那孕妈就要注意了，及时去医院检查一下比较好。

4、身体时常会感到发热

此时，孕妇的身体有一个新生命，因此，身体需要更多的血液量确保新生命的发育。而身体各部位的血流量多了之后，自然体温会比平常的高，因此，孕妇时常会觉得热，有时还会冒汗。

有这种情况的孕妇，建议多喝水，以便及时补充水分；另外，建议孕妈不要穿过紧的衣服，以便可以更好散热。

在孕期，孕妇的身体需要不断地扩充血容量，以便维持胎儿的发育。因此，为了促进身体更好地造血，孕妇要加强营养，注意饮食要多样化，像肉、鱼、蛋、蔬菜等都要摄取，以充分补充铁和叶酸。另外，孕妇也要多休息，在身体状态好的情况下，可以适当进行锻炼，对母体和胎儿都很有好处。