我已经摆脱敏感肌一年多了，所以我用的孕期护肤品绝对适合大部分的敏感肌姐妹们！

先看一下我以前的皮肤状况吧，每天都是这个样子，红不溜秋的跟两坨高原红一样，我老公还拿这个取笑我，说我这脸蛋和年画娃娃一样……

但是我不能忍啊，然后就各种找方法问别人的经验，养了大半年才养好的！

千万别信敏感肌啥都不能用，之所以会变成敏感肌就是肌肤屏障受损，肌肤的养分流失太多，抵抗力弱！再不用护肤品补充养分，那等着废废吧！

那下面我就要上我的方法和用到的护肤品啦！

第一步：温和清洁

皮肤屏障需要修复，但是皮肤受损和平时清洁面部没关系，过度的清洁才是让皮肤屏障受损的元凶，不如去角质那玩意儿……

洁面不用是不行的，皮肤每天要进行新陈代谢，会产生垃圾，只是说我们敏感肌要用更温和的，不要用皂基，用氨基酸表活！

【稚芽舒润净颜洁面乳】

稚芽主要针对中国孕婴群体，以更安全为核心理念，成分上都是优质有机天然原料，由稚芽研发中心独立研发。

我肤质是夏混油冬混干，怀孕后变得更容易敏感，对洗面奶的要求就是温和。

稚芽洗面奶是氨基酸表活的，专利有机地中海刺山柑果提取物+专利有机日本雪松提取物，深层清洁的同时洗完不紧绷不发干。而且因为添加了龙胆抗敏因子和专利依克多因，即便是重度的敏感孕妈也可以安心用~

为了更好的起泡，我一般是用起泡网打出泡沫敷在脸上，有感觉到这些泡沫是包裹着皮肤，很轻柔的去吸附皮肤表面的油脂污垢。洗完之后拔干紧绷也不会有，脸软软嫩嫩的，后续上水乳的时候甚至感觉吸收都变快了！

最后悄悄说一下洁面用量很省，我每次挤一点点就够全脸了，性价比很不错，而且无香精没啥味道，不会刺激引起孕吐。

第二步：基础保湿

要给皮肤补充养分，但是只做到保湿补水，带修复效果就可以了，敏感肌的集美们，而且一定要用绝对温和的！

【德国嫩芙叶酸护肤套装】

嫩芙是「德国Tender Flower公司」旗下高端孕婴护肤品牌，打造以“专业、安全、有效”为品牌核心理念的高端孕婴产品，在成分上很安全，孕期用着也安心。

掐面也说了我是夏混油冬混干的肤质，这款可太适合我了，其中含有的透明质酸钠等多种保湿剂，可以深层的锁住我们肌肤中的水分，减少了我的孕期皮肤干燥问题。

再加上孕期激素问题，脸上变得超级黯淡无光，还有轻微的黑眼圈。像樱花提取物、大豆提取物、卷柏提取物等这种植物萃取可以很好的抑制黑色素，改善了我的肌肤暗沉。

我用了挺长一段时间，一直到产后还在用，基本上敏感的情况很少出现了，因为里面含有的积雪草成分可以有效的修复敏感肌肤屏障。用完第二天都还是很水润的，也比较持久控油，是我的孕期必备了！

【理肤泉B5面膜】

双十一在李佳琦直播间买的，大概不到十块钱一片，皮肤敏感时期用它补水修复超级绝，完全不刺痛，期间用别的面膜包括医美面膜都会轻微刺痛，用这款就非常安心！

面膜非常保湿，膜布偏厚实，但是好在上脸挺贴合的，精华液也很足，像我每次大概敷个15分钟就ok了，效果绝绝子！脸特别嫩！

第三步：防晒

对于敏感肌的人来说，防晒是一年四季都要做好的，紫外线对皮肤的损伤真的大！夏天其实最合适的就是做好物理防晒，遮阳帽防晒衣全套装备！防晒霜也一定要用。

【薇诺娜清透防晒乳】

刚开始觉得嘛，敏感肌的角质层比较薄，所以用薇诺娜的防晒比较保险，又发现它的防晒值是 SPF48 PA+++，平时是完全够用的！

再一个就是这个防晒霜质地非常润，就和乳液一样的，成膜也非常快，而且又很清透，薄薄的感觉，再上妆也不会搓泥，味道就是淡淡的，就和它家水乳一样的温和！