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假期闲来无事，重看《如懿传》，感慨着古代深宫大院，也有海兰与如懿这般惺惺相惜的姐妹情深，实属不易。

无意中看到怀孕的海兰挺着大肚子对如懿说：“姐姐，你现在方便吗？我想给你看样东西。”

随后镜头的切转，就是姐妹二人在卧室，如懿看到海兰肚子上那些妊娠纹，一边惊讶，一边安慰海兰：“宫中名医那么多，一定能治好你的。”

睿智且淡然的海兰却摇头，说她已经问过一些有经验的嬷嬷，怀孕期间会长，生过孩子之后不退，长久留下了。最终，她黯然的对如懿说：“我的恩宠到头了。”

果不其然，待海兰可以侍寝的时候，怎样送进去，怎样送回来。

就像如懿后来与皇帝决裂的时候所言：“你刚愎自用、薄情寡性、自私虚伪……”自古都是如此吧，骊山语罢清宵半，泪雨霖铃终不怨。

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其实，孕妈妈的肌肤问题，越早解决越有利，不必望而生畏，也不能过于谨小慎微。

有的孕妈妈在孕期皮肤会变得粗糙、敏感；而有的孕妈妈却在孕期发现自己的皮肤美丽有光泽；有的过来人会神神秘秘地说，这是肚子里的胎宝宝所致，然后唠唠叨叨地说上半天什么“女孩养妈，男孩毁妈”或者与此相反的说法。

其实，这是孕期独特的荷尔蒙所决定的，而雌激素的增加，实则是在帮助孕妈妈的肌肤变得更加滋润美丽。

若是皮肤变得糟糕，多是由于孕早期皮脂腺分泌失调所致。再加上妊娠反应的缘故，导致孕妈妈饭吃不下，营养跟不上，肤色看起来也的确不好。

这个时候不必着急，也不必乱抹药或者着急更换化妆品，不妨等到孕中期再看看。

另外，天气越来越凉了，保湿最重要。可以通过安全的保湿乳液，也可以通过喝大量的水来为皮肤补充水分，除此之外，还可以增加一个加湿器，增加空气的湿度，为皮肤助力。

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怀孕后雌激素和孕激素都会增加，而妊娠反应会让孕妈妈正常的饮食规律被打乱，还有可能会引发便秘，便秘会增加皮脂分泌，是孕妈妈湿疹、疙瘩产生的元凶。

所以在孕期里，孕妈妈偶有湿疹、疙瘩，也是正常情况。

这个时候只要彻底清洁肌肤，认真洁面。洗面奶要选择清爽、不含油脂的，最好是无刺激泡沫洗面奶。但是如果情况越来越严重，一定要及时就诊才好。

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让孕妈妈最难以忍受的，莫过于色斑和妊娠纹了。

然而在孕期，随着雌性激素和孕激素的影响，能够产生黑色素的黑色体细胞会大量活跃。随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑为主的妊娠性肝斑就会在眼部下面出现。

除了面部之外，黑色素集中的地方无一幸免：肚子中心的白线会变得黑黑粗粗、腋下也比过去黑上几个度，包括宝宝未来的粮仓，也开始变黑变大。怀孕中所发生的色素沉淀因人而异，分娩后也会随着时间的推移而逐渐变浅，想要完全消失可能也是一种奢望。

不过，面部的色斑、雀斑等，可以通过阻挡紫外线，即做好防晒，能够在一定程度上有效预防哦！

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妊娠纹就像是妈妈身上不可磨灭的勋章，一旦产生，伴随终身。

有资料表明，40%以上的准妈妈都有这样的困惑和苦恼，有人出现在孕中期，有人在接近预产期才出现。我有一个朋友，整个孕期都没有出现妊娠纹，正得意呢，结果生了娃娃之后，忽然出现了妊娠纹，可把她给烦恼坏了。

认识一下妊娠纹吧！

颜色：红紫色为主；渐渐变成黑色，分娩后会变成白色不太明显，但确实存在。

视觉效果：有些狰狞，又有些斑驳的线条、粗细不一、大小不一；

居住地：肚子、乳房、臀部和大腿等脂肪多的地方。

打败妊娠纹，预防最关键。

首要就是控制体重啊，尤其是身材比较苗条的孕妈妈，不要一时冲动，骤然增肥了。

其次就是从肚子隆起时，就要经常涂抹润肤露或妊娠霜，加一些轻柔的按摩，增加皮肤和皮下组织的弹性，对于预防很有效。

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孕妈妈发生皮肤瘙痒的几率也非常大，多出现在妊娠中后期，且程度不一。有些孕妈妈可能只是皮肤微痒且能忍受；有些孕妈妈则会瘙痒难忍、坐立不安、夜不能寐、苦不堪言。

引起皮肤瘙痒的原因很多：皮炎、湿疹、过敏等等，想要根治，必须要找到真正的原因。若是妊娠导致内分泌改变所致，那么分娩后会自行消失。不过要先找专业医生确定，排除妊娠胆汁淤积症。

当瘙痒来临，孕妈妈能做到的，就是：保持心情愉悦，减轻精神负担；勤换内衣内裤，确保全棉品质；温水洗浴，尽量不要涂抹或清洗干净身上的洗护用品；饮食清淡，避免辣椒、海鲜等的摄入量……

最后切记：能不抓挠就不要抓挠啊！一时的轻松，却会让你对抓挠欲罢不能！

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其实仔细想一想，孕期真的是一个女性一生中难得的一种人生体验。

是在紧张、焦虑、压力山大中度过，还是在轻松、愉悦、风轻云淡中度过，最终的选择权还是在于自己啊！

愿更多的孕妈妈，在自己的孕期，做独一无二美丽的自己！