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近期，山东济南一名孕妇在BRT站台等车时忽然晕倒抽搐。下回附近同样等车的人群，车站管理人员发现异样迅速赶到，和热心乘客一起对孕妇进行救助，待孕妇有所好转后，将其扶到休息区休息。

经了解，该名孕妇孕期已经8个月左右，由于早上没有吃早饭，再加上三伏天气室外高温，出现了低血糖和中暑的症状。

夏季天气炎热，孕妈妈在室内也很容易中暑，更何况是闷热高温的室外。

由于妊娠期间，胎儿的营养都是通过母体摄取的。所以土体的营养储备非常重要，尤其是孕晚期，胎儿所需的营养会更多。

孕妈妈需要按时进餐，营养均衡，早餐对于正常人来说都是非常重要的。

•吃早餐的好处

①远离肠道疾病

②避免营养不良

③有助于精神的集中

④平稳心态，保持好心情

⑤提高免疫力

⑥保护心血管

如果母体不能补充充足的营养，可能会导致胎儿的发育迟缓或不良，微量元素的不足也会导致胎儿畸形，如缺乏锌元素，可能会早晨胎儿矮小症；如缺乏钙元素，可能会影响胎儿的骨骼发育和囟门推迟闭合。

1、胎儿缺氧

孕妇中暑会让阻碍血液的循环，影响子宫、胎盘绒毛之间的营养和气体交换，从而引起胎盘供血不足，导致出现胎儿缺氧的情况，严重甚至会造成胎儿宫内窘迫、供暖日死胎、死产、早产等

2、胎儿畸形

孕妇中暑会让身体体温调节出现异常，很可能造成胎儿畸形或者发育异常。

孕妇中暑症状

•轻度

孕妇会出现乏力、头晕、发热、恶心、胸闷、烦躁不安、皮肤灼热、血压下降等症状。

•重度

①高热：体温调节中枢功能失衡，体内积热无法散热，头疼、嗜睡、面色潮红、心率加快、呼吸急促。体温达到40℃以上。

②痉挛：大量出汗，导致血钠随水流出，未能即使补充，患者有口渴、尿少、肌肉痉挛的症状，但体温正常。上述孕妇就属于中暑痉挛。

③日射病：由于较强的阳光照射头部，大量的紫外线进入颅内，导致颅内升温，最高可达到41~42℃。会有头疼、头晕、眼花、耳鸣、恶心等症状，脑部有充血、水肿情况发生。

④衰竭：出汗引起的水盐流失，导致血容量不足。表现为：面色苍白、血压降低、神志不清、皮肤湿冷等。肛温高达38~39℃，腋温较低。

怀孕后，孕妈妈的生理负荷增大，机体代谢率高出普通人的25%，比一般人产热量多，体温也会高于未妊娠的女性0.2~0.5℃，而且孕妇体重增加，皮下脂肪也相应增厚，进而影响散热。因此很容易由于产热量多而散热不当发生中暑。

孕妇中暑如何急救

若孕妇出现中暑症状，若孕妇出现昏迷，用拇指按压人中、合谷穴，帮助孕妇苏醒。

再将孕妇带离高温环境，安置在凉爽通风的环境里平躺缓解，减少衣量，用凉毛巾敷在颈部等大动脉部位，保证良好的散热，在补充少量淡盐水，短时间内就可缓解，切记不要饮水过量。

如附近有药店，可以帮孕妇买一些藿香正气水或六一散等，但需要注意，不是所有解暑药都适宜孕妇使用。最好在医生的指导下少量服用。

尽量避免用药，可用食品替代缓解中暑症状。如绿豆汤、菊花茶、金银花茶、西瓜等，都是结束食品，但由于解暑类食品多属于凉性。孕妇不宜多食。

若以上方法都无法缓解孕妇中暑症状，需及时去医院就诊，避免对孕肚和胎儿造成伤害。

①饮食清淡，多吃降火类蔬菜，不要贪恋凉食，忌辛辣、油腻。

②保证睡眠质量，尤其是孕晚期，孕妈妈们的睡眠质量会下降，炎炎夏日更会因为代谢旺盛，身体内热而难以入睡。应尽量保证孕妈妈休息的地方温度湿度的适宜，缓解孕妈妈的不适，帮助睡眠。

③因为天气炎热，大家一般习惯在室内开空调，可能会导致房间通风不好，影响空气质量。需定时通风，更换室内空气。

④外出做好防晒，不要穿着过多，应尽量轻薄透气，做好遮阳。