“文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）”

人人都想自己的孩子赢在起跑线上，最好出生就比别人大，这样未来个子才不会矮，但是细心地妈妈不难发现，99%的孩子，出生之后体长都在50里面左右，偏差一般都在1-2厘米，体重在6-7.5斤之间，好像不管父母个子高矮，对于新生儿的影响都不大，大家在一个水平线上。

宝宝出生后生长仅有42厘米，医生说是宫内发育受阻

周妈是剖腹产，等她麻药过去之后，发现男方人看自己的眼神怪怪的，后来才知道，她的孩子体长只有42厘米，远低于一般孩子的50厘米。隔壁床位的一位女病人听到这个消息，显得很没有素质，直接跟她的爱人说，“我家当初好像是51厘米吧？现在也就1米78，这42里面能长多高？男的要是低于1米7，那可是半残！”她爱人很不好意思的笑了笑，算是道歉。

医生说，孩子之所以真小，是因为宝宝“宫内发育受限”，这种情况下，孩子无论是体长还是体重，都会比一般孩子小一点，健康程度自然也赶不上其他孩子。

孩子生长受限的原因

1、缺氧

细胞分裂，需要大量的氧气供应，它们可以参与到能力物质转化中，为孩子的生长发育供能，要是缺氧的话，就会导致孩子的陷入迟缓，甚至完全停止发育，有时候还会造成流产或者死胎。

2、缺乏营养

如果孕妇在怀孕期间，没有摄入足够的营养物质，会让胎儿也陷入营养不良的状态，造成贫血、肾脏发育不良、心脏无力等，无力支持身体正常发育。

3、孕妈生活习惯不健康

孕妈如果习惯性熬夜、喝酒、抽样，也很同意导致孩子发育迟缓。

遭遇天生宫内发育受限，妈妈的后天补救很关键

如果新生儿体型过小或者明显虚弱，就需要留院观察，这一点医生会跟父母讲，等实际合适了才能准许出院。孩子先天不足，我们就得靠后天的努力，孩子身体生长有两个黄金阶段，一是幼儿期（一岁以内最佳，之后随着年龄增长逐渐放缓），二是青春期（11-16岁之间）。

1、多补充营养

先天不足的孩子，身体各方面机能都比一般孩子要差，要想赶上来，就必须摄入大量的营养物质，包括蛋白质、维生素、钙质等等，刺激身体重新发育。当然了，多吃并不意味着“暴饮暴食”，合理的分配以及营养物质的均衡搭配是必须的，长个虽好，看要是变成“大个胖子”，那就补过头了。

2、坚持锻炼

从医学的角度分析，人的身高其实是由骨骼决定的，而骨骼的生长依赖于骨端骺软骨的增生，当人运动时，会不断刺激骺软骨，这有助于骨骼的生长。一般来说，从少年时代就开始坚持锻炼的人，能增高2-5厘米，部分人体质问题，搭配合理的饮食，能长得更高。

3、保证激素分泌正常

生长激素能促进人体增长，而人在心情舒畅以及睡着的时候，都会大量分泌生长激素，这有助于身体发育，所以平日里不要经常发火，不仅伤害了别人，也伤害了自己，晚上保证十点之前睡觉，养成早睡早起的习惯。

健康固然很重要，但是在健康的同时，孩子的身高、体重也是非常关键的因素，尤其是对于男孩子而言，如果身高太矮，很容易被人瞧不起，在职场上都得不到别人的重用，找对象也不好找，甚至因此产生心理问题，而心理问题又会诱发生理性疾病。所以说，确保孩子有一个不错的身材，关系到孩子的身体健康！

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