孕妇吃的小米粥需要下糖吗(怀孕吃小米粥可以放糖吗)孕妇吃的小米粥需要下糖吗(怀孕吃小米粥可以放糖吗)

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孕妇吃的小米粥需要下糖吗(怀孕吃小米粥可以放糖吗)

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公寓的旁边是个服装厂

有服装厂就有个或大或小的食堂

打工的人,四海为家,食堂就是他们家的厨房。

也许做出的菜众口难调,有人吃辣,有人爱吃甜。

但这饭菜都是热的,漂泊的心会有些许安静温暖。

我不在服装厂上班,我只是住在隔壁。

每天隔壁的大厨都会准时开灶。

抽油烟机排出的热气和噪音,站在附近五十米都会觉得很吵。

午餐持续的时间四个小时,直到所有员工吃好。

吃什么,我不知道,我就是讨厌这噪声,又得忍受他。

也许我正在吃的南瓜,大厨也在做。


这是我的猜测。

是的,昨天吃个南瓜粥,今天还剩半个,得继续吃。

南瓜因为便宜,种的人不会太多,运输又不大方便。

我买的南瓜,都很小,只有1斤多,大概是种植者也没耐心等 ,急着卖掉吧。

种植本就不是什么容易的事。

大江南北都有种植,南瓜可当菜又可当粮食,充饥的同时还有食疗作用,可降低血糖,利尿通便。



熟了以后,还怕有人来偷瓜,辛苦挥洒的汗水付之东流。

南瓜,大部分都以白糖来搭配吧。

这样南瓜本身的微甜会被提高。

南瓜皮,南瓜籽,都可以吃。

但要做精致些的菜,这皮和籽就得去掉。

以前,我吃的大部分南瓜都是炒的,切成块,葱爆香,没有标准的下糖,越甜似乎越想吃,油腻中含有的南瓜香已被葱香代替。

昨天,我吃的是南瓜粥。

100克的米,500克的水,200克的南瓜刚好,煮出来不会太干。

枸杞几颗点缀。

不用下糖,只吃本味。充分感受南瓜的甜与香。

也许,经常吃面条也会腻吧,来点南瓜,来点色泽和味道的诱惑。

也许南瓜以后种的人越来越少,会吃不到吧。

因为这太健康的饮食不是主流,必须是来点麻辣酸香,大口鸡肉鸡腿。

也许我老了,不想吃含添加剂太多的方便面了。


没人的夜里,南瓜小米粥的艰苦岁月,也渐渐远去。

曾经的依靠变成了陌生的回忆。

人这条路还很长,南瓜只是吃过的一种食物,让我们留存在舌尖的记忆是那淡淡的甜吧。

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