很长时间没做饺子啦!趁着星期六,包顿饺子吃。韭菜鸡蛋饺子淋上豪吉藤椒油,入口一股清香,麻爽,真的是秒入魂!
By 阿紫郡主
用料韭菜 1把粉丝 1把猪油渣 150克香菜 2根小葱 2根生抽 2勺蚝油 2勺白糖 1勺豪吉藤椒油 1勺做法步骤1、用温水揉面
2、面条揉光滑
3、切大小差不多的的小剂子
4、将面剂子擀成饺皮
5、韭菜,粉丝,猪油渣和鸡蛋米放入盘中,倒入生抽和蚝油,加点白糖提鲜,搅拌均匀
6、开始包饺子了
7、韭菜鸡蛋饺子
8、饺子下热水锅煮熟
9、猪油,葱花和榨菜放入锅中
10、开水冲到碗里
11、将韭菜鸡蛋饺子捞出沥水后倒入碗里,饺子的灵魂就是豪吉藤椒油
12、倒入1勺豪吉藤椒油
13、撒上葱花和猪油,一碗徽味饺子
14、清香麻爽的韭菜鸡蛋饺子
15、咬上一口,秒入魂的藤椒油饺子
小贴士喜欢吃更麻爽,多倒点豪吉藤椒油。非常好吃
韭菜的营养功效味甘、辛,性温,无毒。为振奋性强壮药,有健胃、提神、温暖作用。根、叶捣汁有消炎止血、止痛之功。适用于肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、阳强、遗精,梦遗、噎隔、反胃,下痢、腹痛,妇女月经病、痛经、经漏、带下以及跌打损伤、吐血、鼻衄等症,医药常常用于补肾阳虚,精关不固等,是男子女子房事后常见病的最常用的食疗菜。
1.补肾壮阳:韭菜性温,味辛,但无壮阳成份。
2.益肝健胃:韭菜含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能。
3.行气理血:韭菜的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4.润肠通便:韭菜含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌,故韭菜叶被称为“洗肠草”。
韭菜虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。《本草纲目》就曾记载:“韭菜多食则神昏目暗,酒后尤忌”。
韭菜的饮食禁忌消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。
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