孕妇血糖高可以喝烧仙草奶茶吗(血糖高可以喝烧仙草奶茶吗?)孕妇血糖高可以喝烧仙草奶茶吗(血糖高可以喝烧仙草奶茶吗?)

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孕妇血糖高可以喝烧仙草奶茶吗(血糖高可以喝烧仙草奶茶吗?)

孕妇血糖高可以喝烧仙草奶茶吗(血糖高可以喝烧仙草奶茶吗?) 仙草据说以台湾苗栗县九华山的仙草干出名。几十年前的人们吃仙草,主要是把它切成小方块,再简单地加上糖水和碎冰。虽然也有热饮,但还是冻吃为妙。配上用糖水浸制的扁豆与弹牙的黑珍珠,冰冰爽爽的清凉令人心境平和,但这款食品孕妇切记要少吃。说到烧仙草的起源,跟苗栗的客家人有关,苗栗大部分是客家人,几百年前来自福建,广东一带,而烧仙草的做法也类似广东的凉粉,在此之前台湾没用烧仙草这种东西,作为台湾的著名小吃有点反客为主的意味,但台湾人却不以为意。

谷美陶烧仙草奶茶

话不多说,让我们自己动手做烧仙草奶茶吧!

首先:将50克的仙草粉(黑凉粉)放入2500克的水里搅拌均匀,然后放在锅里边煮边搅拌,直到煮开为止,待放凉备用。


奶茶制作,茶叶称重25g,多点少点可以自己调节,没有厨房秤的朋友抓个4下差不多。

选择全脂牛奶,味道会比较浓

水开后煮茶,小火焖一会,时间越久茶味越浓。

大约3-5分钟后加入牛奶,加牛奶是最喜欢的步骤,因为颜色很好看哦。
大火煮开,转小火煮一会,这个步骤最好人在边上看着,牛奶容易溢出来,因为在健身,所以我们不加糖,需要加入糖的可以自行加入,加木糖醇糖尿病人也可以喝。上面有量,比较淡,喜欢甜的就多加点。


煮完香香的,用滤网滤出就好啦(也可以先过滤好再冲奶)

装杯,将黑凉粉放杯底,加上自己喜欢的美食,比如红豆,提子,花生,芒果,在加上适量的冰块,最后倒入浓郁的奶茶,完美


现在可以美美的开始享用自己做的烧仙草啦

要是你实在不想做,那就交给我们谷美陶吧!你就负责吃好了。

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