女人怀宝宝以后，身体会发生一些很微妙的变化，如果没有怀过宝宝，一些年轻的孕妈们也会听周围的人说这说那，比如最常见的水肿，就是孕期十有八九会发生的现象。对于这种现象，有些时候可以是正常的，但是有些时候则不那么正常，所以对于孕妈们来说，要分清楚其真真假假，才能够真正去判断里面的严重性。那么，如何去进行有效的判断呢？

一、水肿的部位，要分清楚

对于孕期的女性来说，水肿的部位一般会集中在下肢，因为这是由子宫的增大所导致的，按照正常的变化来看，子宫增大了，下肢的血液回流就会受到影响，最常见的就是遭受子宫的压迫，使得血液不能够及时的进行回流，这样就会在下肢进行淤滞，从而出现水肿的现象。但是，若在此期间出现了其他部位的水肿，则需要慎重是不是正常的了，特别是面部的浮肿，如果稍作休息之后还无法缓解，就要考虑是不是其他的问题了。

二、水肿的时间，要弄正确

有的时候，水肿并不是在整个孕期都会出现，而是到了一定时间以后，才会开始有这样的现象，通常来说，在二十周以后，特别是到了三十五周之后，这种水肿的现象会表现的越来越明显，所以对于孕妈们来说，如果在二十周之前就有的现象，孕妈们也必须要重视，考虑是不是自己的心脏或者肾脏出现了什么问题，最好是在这个时候去做一下彩超，然后排除相应的问题，如果不是这些因素引起的，就开始考虑是不是激素的问题，然后再进行综合评估。

三、水肿的程度，要把握好

如果是浮肿的非常厉害，并且还伴随有尿少的情况，那么孕妈们就不惜高度怀疑，是不是肾脏的代谢出现了问题，如果在休息以后，或者平躺以后，水肿的程度会变得缓解，那么就说明是子宫压迫所导致的。如果在下肢出现了水肿以后，还有面部的水肿，那么孕妈们也必须重视，是不是有心脏方面的问题了。

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