俗话说:女人是二十年的公主、一天的皇后、十个月的贵妃、一辈子的保姆。可这十个月的贵妃,也不是那么好当的。
怀孕带给女性很多不适,如果再感冒咳嗽,就更难受了,更让准妈妈担心的是,自己的咳嗽会影响到胎儿。
咳嗽不严重时,一般可以不用药,好好休息是最最最重要的。注意,躺在床上玩手机、看电视剧,都不算休息哦。只有睡觉,而且必须是睡着了,才有用。
睡觉是治疗咳嗽最好的药,因为睡着后人的自我修复速度是清醒时的三十倍,这个世界没有哪种药有这样强大的效力。只要休息好了,很多时候咳嗽可以不治而愈。
对咳嗽的孕妇来说,食疗调理是不错选择。因为食疗对孕妇来说,效果比普通人还好,也许这是上天为了保护新生命,馈赠的特别礼物。
我曾经接诊过一位女性朋友,怀孕三个月时皮肤病复发了,不敢用药物治疗,就给她开了食疗方。没想到一个月后,她再来复诊时,皮肤病竟然不治而愈了。如果她没有怀孕,我想这个温和的食疗方是不可能治愈这么严重的皮肤病的。显而易见,怀孕后的女性,有更强大的自愈能力。
好好休息多睡觉,再配合食疗,大多数孕妇的咳嗽都能不治而愈。今天我和大家分享一个食疗方:麦冬冰糖百合大枣梨汤。
准备食材:
1. 麦冬6粒,麦冬不仅能润肺、止咳、除烦、安神,还能安胎,也属于药食同源。
2. 百合6片,可以用干百合,也可以用鲜百合。
3. 冰糖2粒,红枣2枚(枣必须掰开煮)。
4. 小小梨放半个,中号梨放四分之一。特大梨放八分之一。总之不要放太多。切成小块(梨要带着皮和核煮)。
5. 干咳没痰加点银耳,注意不要放太多(银耳要先泡2小时,和麦冬红枣一起先煮)。
6. 有痰不放银耳,加带皮白萝卜一块,如鸡蛋大小就行,要切成小块(白萝卜和梨一起后煮)。
制作方法:
麦冬、百合、红枣先煮20分钟,再放入梨和冰糖,然后再煮20分钟。煮好以后,不要马上打开盖,让食材在锅里闷一会,等汤变温时再开盖。
注意:
1. 这是一天的量,可以多放点水煮当水喝,少量多次频饮。
2. 如果咳嗽严重,要及时就医,在药物的选择上,尽量选择温和的药物。更多原创内容,请关注微信公众号、新浪微博:无忌大夫。