乌鸡怎么做适合孕妇吃(乌鸡孕妇吃怎么做好) 主料：乌鸡 500克 辅料：党参15克 黄芪15克 红枣20克 杞子10克 白芷5克 圆肉10克 巴戟5克 盐适量1,准备好材料,红枣去核2 乌鸡洗净切大件3 汤锅内放入适量清水4 加入药材(除红枣、杞子)5加入红枣煲至滚6 加入乌鸡煲30分钟,加入杞子,加入盐调味即可烹饪技巧乌鸡会煲出油的,所以可以不放油
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