孕妇喝白萝卜汤好吗(孕妇吃白萝卜汤好吗)孕妇喝白萝卜汤好吗(孕妇吃白萝卜汤好吗)

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孕妇喝白萝卜汤好吗(孕妇吃白萝卜汤好吗)

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By 男友送的 桃很切不断

用料粉丝 一把白萝卜 一小段大蒜 1瓣豆腐 一块

做法步骤

1、大蒜末爆香加入白萝卜丝炒软

2、放入适量水煮沸,再放入豆腐煮一分钟

3、放入粉丝煮软

4、放入胡椒粉和盐

5、最后放入香菜。

粉丝的营养功效

粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。凉拌更佳。

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