宝妈们！集合啦！下面告诉您这几点可千万要记住啊！

十月怀胎一朝娩，相信您现在已经感受到做妈妈的温暖了吧，那么到底几周给宝宝做胎教呢？答案是12周！12周！

根据《蒙台梭利胎教新法》在宝宝3个月时，循环系统就将近成熟，说白了，也就是心脏已经形成，宝宝即可通过中枢神经及器官感觉实现妈妈肚子的教育！那么要仔细看喽！

宝妈们一定要记得抚摸自己的宝宝。要顺时针三圈，逆时针三圈，要时不时的对宝宝讲话，告诉宝宝你今天所做的事情，让宝宝及早的通过羊水传播听到妈妈的声音！

要认识胎教音乐的作用。胎教主要作用就是对宝宝大脑发育给以必要的激发，首选方法就是给胎宝宝听音乐，孕妈妈在高雅的音乐环境中欣赏世界名画等。这是被世界公认的最有效的胎教方法。选用正确的题材。避免没有意义的音乐。下面给孕妈妈推荐几首，《爱和乐》和雷蒙拉普《宝宝的异想世界》还有《a脑波音乐》、《国乐启蒙》以及《莫扎特效应》等。这些音乐胎教最基本的。

孕妈妈要记得在三个月前避免剧烈运动，要饮食高纤维素，高蛋白，高维生素食物，每日水量要达到2000毫升以上，最重要要保持好心情，胎教要一做，直至宝宝分娩那一刻哦，下一期我们来谈孕期的均衡饮食！