5月25日是全国第十六个36护肤日，今年的活动主题是“科学护发，理性护肤”。

当日下午，市中心医院皮肤科在解放路院区门诊大厅举办义诊宣传活动，加强大众对于皮肤问题的科学认知，唤起科学护发、理性护肤的意识。

针对大家提出的头皮屑反复、脱发等问题，皮肤科医护人员一一进行解答，并提出科学的治疗方法。

头皮屑过多伴有头皮瘙痒该如何处理?

头皮屑也叫头皮糠疹，多见于头皮脂溢性皮炎的轻型，常常伴有头皮瘙痒，可能因疲劳，情绪紧张或局部感染诱发。伴有头皮瘙痒和头屑的人，头发洗涤用品应使用低致敏产品、避免使用刺激性化学药品或芳香剂、避免热风吹干、水温过高或碱性肥皂洗头，尽量轻柔护理头发等。可以使用含有去屑成分如吡罗克酮乙醇胺盐(octopirox，OCT)、水杨酸、吡硫翁锌(zinc pyrithione，ZPT)等洗发水，或在医生指导下使用具有抗菌、抗炎作用的外用药物，如酮康唑洗剂、复方酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等，减少头皮出油和炎症反应。

什么是雄激素性秃发?

雄激素性秃发是最常见的一种秃发(简称雄秃)，主要发生于青春期或青春期后，既往也被称为“脂溢性脱发”、早秃”、“雄激素性脱发”。男性雄秃多表现为前额发际线逐渐后移(呈“M”型)和 (或)顶部头发逐渐稀疏(呈“0”型)，俗称“地中海”;最后二者可发生融合，呈“U”型或“马蹄”型。女性雄秃一般病情较轻主要表现为头顶部的毛发稀疏，也可以呈“圣诞树”样，有时可表现为一种缓慢发展的弥漫性脱发，女性雄秃有时也可呈现男性模式。

如果发现雄激素性脱发应该怎么办?

（1）尽早治疗

脱发是一个持续的过程，最开始一般是毛发生长周期缩短、毛囊微型化，从而使原本较粗的毛发演变为较细的毳毛，而毳毛又逐渐萎缩消失，最终造成不可逆的秃发。因此，发现脱发问题治疗越早，效果就越好。脱发时间越久、脱发面积越大，无论药物或植发其治疗效果会非常有限。

（2）坚持治疗

通常，针对脱发的治疗至少需3~6个月才初步见效，1年左右效果才逐渐明显。所以只要无明显的副作用，建议至少坚持1年以上方可判断疗效。对治疗有效的患者，持续治疗可获得持续改善，追求速效和一劳永逸的愿望是不现实的!在治疗过程中，应定期拍摄合格的照片记录毛发状况。

（3）定期随访

有些患者在连续就诊几次后，发现医生的用药并没有什么变化，就开始自行购买药物，这是十分错误的。建议你至少每2~3个月复诊1 次，坚持1年左右，以便医生及时观察疗效和判定副作用，并和你商讨今后的治疗方案。如果连续治疗1年以上，都确实无明显效果，可以考虑终止治疗或选择其它方法。

日常护发小技巧

选择合适的头发洗护产品，洗头的频率不要太频繁，每周2-3次，如出油较多，洗发频率可以增加到每日1次。洗护时建议对头发轻柔以待，且洗头时不宜大力摩擦头发、头皮。选择合适的水温，不宜过冷或过热。如果是长发或经过烫染后的卷发可使用护发素，但是护发素不应接触头皮，女性不要长期在同一个位置分头缝，或长期梳太紧的马尾辫、盘发或编发，以免造成牵拉性秃发。染发、烫发等造型不宜太过频繁，最好间隔3个月以上。

炎炎夏日，日光暴晒，含有大量的紫外线，日光下暴晒会加剧头皮和头发老化，夏季时选择戴顶帽子、打伞等方式保护头皮和毛发，倒不失为一个好的主意。

如果出现毛发问题、皮肤问题，请选择专业皮肤科进行咨询、就诊。

临汾市中心医院皮肤科

门诊地址：解放路院区门诊楼5层

住院地址：解放路院区心脑血管综合楼7层

联系电话：0357-2399135 0357-2399083

供稿 皮肤科

编辑 杨冉 王雨萌

责编 杨锋斌