血糖监测日记评析
这是点评的第五份血糖日记。
该位糖友28岁,妊娠25周时,常规进行口服葡萄糖耐量试验。
空腹血糖 5.49mmol/L,1小时血糖13.17mmol/L,2小时血糖12.24mmol/L。
确诊:妊娠糖尿病。
在门诊,我建议她暂时不用降糖药,先通过饮食、运动控制血糖,并且进行规范的血糖监测。
中间复诊一次,予以饮食与运动指导,上面这份日记是1个月内的血糖记录。
一、日记规范之处:1、按照医师要求,每周监测1天,当天监测三餐后1小时血糖。
2、监测记录完整,包括监测日期、监测时间与监测血糖值。
3、能较详细记录当天的饮食内容。
二、欠缺之处:未记录饮食重量,譬如只是写到早饭为“小米粥”,中饭为“黑米饭”,但是没有称重。
三、调整建议:1、本次门诊,复查糖化血红蛋白5.2%,糖化白蛋白10.16%,说明血糖控制理想。
可以继续生活方式控制血糖,不需要应用降糖药。
2、经询问,近1个月体重不升反降。
对于妊娠糖尿病,饮食方案原则上应提供足够的热量来保证母胎健康、维持孕期正常的体重增长。
体重下降,说明该糖友过度严格控制饮食,热量摄入不足。
一般认为,妊娠晚期每天摄入热卡不宜低于1800kcal,而且要保证足够的碳水化合物,否则可能导致酮症发生,对孕妇和胎儿都会产生不利影响。
故而在门诊对该“糖妈妈”进行个体化饮食指导,建议在目前基础上每天增加200~300kcal的能量摄入,体重以每个月增长1.0~1.5公斤为宜。