众所周知，孕妈妈有很多东西是不能吃的，奶茶的味道香醇，以至于有那么多的“奶茶控”。为了宝宝的健康，孕妈妈对有些东西还是要忌口的。那么，孕妈妈可以喝奶茶吗？小编就为大家解说一下。

奶茶虽然不是什么有害的成分，但是，孕妇还是不建议喝的。奶茶对孕妇没有什么影响，但是对胎儿的影响是很大的，所以孕妇不喝为好。

孕妈妈喝奶茶有哪些危害？

1、孕妈妈易成妊娠高血糖

奶茶糖分太高导致孕妈妈血糖控制不住，容易变成高血糖，如果妈妈高血糖，那么胎宝宝容易变成巨大儿了。

2、容易导致孕妈妈很兴奋

因为奶茶里面含有咖啡因会兴奋妈妈的神经，本来怀孕时就不好睡了，再喝奶茶睡眠质量更是直线下降，影响妈妈和胎宝的健康。

3、影响宝宝的健康

奶茶含有反式脂肪酸，产妇过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响婴儿的健康。婴儿可以通过乳汁被动摄入反式脂肪酸，他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症，影响生长发育。

总而言之，孕妈妈和奶茶要慎重，因为奶茶所含的牛奶等营养物质少，且含有防腐剂、添加剂等等。对宝宝的生长发育是非常不利的。所以为了宝宝的健康，孕妈咪忍一忍吧！小编温馨提示：孕妈妈最好是选择天然的成分吃，像应季的蔬菜与水果、豆制品、肉类、蛋类等是孕期最需要的营养食物。