怀孕后，吃不好，睡不好，皮肤问题自然找上门来，孕期常见的皮肤问题有哪些呢？如何在孕期改善肌肤问题？

1、色素沉淀、色素斑:由于体内激素的改变，色素沉淀是准妈妈身上最明显的变化，通常在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、腹股沟以及手脚的关节部位等，会有变黑的现象。当黑色素集中在面部两颊、额头或上唇时，就称为孕斑或黑斑。另一方面，原有的斑点也有可能会加深，例如雀斑或晒斑等。

2、小垂疣：小垂疣是一些小小的、1毫米左右突起的小东西，颜色多半是深肤色或是黑色，常发生在颈部、胸、腹、乳晕，或是眼皮的褶皱部分。

3、其他皮肤疾病:准妈妈尚有青春痘、皮肤瘙痒等皮肤问题，尤其在后期睡眠不足的情形下，可能更容易发生。

另外，在怀孕之前，就有异位性皮肤炎、脂溢性皮炎、皮癣、湿疹等皮肤疾病的准妈妈，可能会担心在孕期加重。

上述的皮肤状况都来自于身体内部的变化，准妈妈如果能做好基本的保养与防护，可以避免或减轻这些症状。

产后体内激素恢复原有状态，有些皮肤问题也会随之消失，但孕斑消失的情形仍然因人而异。如果过了一段时间仍未消退，可以再考虑使用医学美容的方式进行治疗。医学美容是最快捷的方式。

责任编辑：刘墨轩

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内容参考：《怀孕·一日一页》