往年的这个时候，很多家长已经开始带孩子去婴儿游泳馆游泳了，可是今年的疫情来势汹汹，不仅是宝宝，连家长都被困在家里1个多月了，眼看着现在疫情已经渐渐好起来，是不是可以带宝宝去婴儿游泳馆游泳了呢？很多家长都表示，困在家里太久了，等口罩摘下，最想做的事情就是买买买，带孩子去婴儿游泳馆，做想做的事。

那么为什么家长这么热衷于带宝宝去游泳呢？因为婴儿游泳对于宝宝来说是一项全身性质的运动项目，对宝宝身体各方面的帮助都是极大的，有些不了解的人就会说了，我看婴儿游泳的运动量也不大，看起来就是简单的在水里摆动四肢罢了，真有这么好的帮助吗？是的，在成年人看来，这种程度的锻炼很微不足道，但是要知道每个人的运动适应程度是不一样的，对于婴幼儿来说，这种程度的运动已经是很大的运动量了，虽然看起来强度不大，但是即便是这种程度的强度也需要把时间控制在半个小时内，因为时间长了还会造成婴儿体力不支的情况。

下面金妙奇给大家介绍一下婴儿游泳有哪些好处：

婴幼儿游泳对心理健康的好处

婴幼儿时期的心理健康很重要，我们看到很多性格内向，偏激的孩子性格的形成很多都与童年的经历有关，让孩子童年时期保持良好的心理状态对于以后形成开朗性格有积极的意义。在婴儿游泳馆里，因为孩子会接触到很多同龄的孩子，通过与这些孩子的交流和接触，通过模仿其他人的行为，可以让孩子变得开朗起来，对于小孩的语言沟通能力也是一种很大的提升。

婴幼儿游泳对身体发育的好处

很多人都知道，婴儿游泳对于宝宝的身体发育有极大的好处，它可以锻炼宝宝四肢的肌肉强度，让关节得到舒展，尤其是对于这段时间长期被迫呆在家里的孩子来说，舒展筋骨变得很重要，它还能提高宝宝身体免疫能力，对呼吸系统和身体代谢都有很好的帮助。在万物复苏的春季，增加宝宝食欲，促进消化和吸收，可以让宝宝更强壮。

婴幼儿游泳对家长的好处

其实婴儿游泳除了给宝宝带来身体和心理上的双重好处以外，对家长其实也有帮助的。怎么说呢？有经验的家长都清楚，带娃是很辛苦的，具体来讲，家长需要花很多精力去照顾孩子，而一般家长又有工作需要做，白天工作，晚上带娃，要给孩子喂饭，孩子困了要哄睡觉，病了要看医生，饿了要喂奶，半夜醒了要哄，给家长带来很多困扰。其实婴儿游泳可以帮助家长带娃，因为研究发现，婴儿游泳后的宝宝睡眠质量更高，很少出现半夜惊醒的情况，生病的几率也大大降低，消化好身体也棒，给家长避免了太多的麻烦了。

这段时间的疫情影响对小孩子的影响也是巨大的，身体上，小孩子长期呆在家里，得不到有效的锻炼，身体素质下降了，而心理方面才是更让人担心的，因为长期的封闭，很多孩子都出现了不同程度的抑郁症状，如果得不到有效的改善，很容易形成更严重的心理疾病。

现在很多地区的婴儿游泳馆已经陆陆续续的开门营业了，店内的消毒，人数控制等保障安全的措施已经比较完善了，所以推荐疫情好转之后在保障孩子安全的情况下一定要带孩子去婴儿游泳馆游泳哦。