今天拯救知更鸟和大家分享一下我们家宝宝大小便训练的实操经验。60天速成培养，小便大便都能搞定。我们在一个千人育儿交流群里分享了这套培养方式，600多宝爸宝妈依葫芦画瓢对自己的宝宝做了速成训练，99%的孩子都成功get到如厕训练。

废话不多说，直接上攻略概要

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PS：由于篇幅原因，为了给大家提供最优质的阅读体验，今天先和大家分享小便训练，明天分享大便训练。

尿不湿，纸尿裤等现代育婴道具的发明，使很多婴儿独立大小便的习惯养成更加迟滞。调查显示，66.3%的孩子在3岁后才养成独立大小便的能力，其中还有5%的孩子4岁以后才掌握了独立大小便的能力。只有33.7%的孩子能在三岁前具备独立大小便的能力。

我们都清楚，孩子启蒙期，大脑发育神速，几乎每个月都带来新的变化。对孩子的训练跟不上孩子大脑认知的需求，会直接影响孩子智力和其他方面的发育与成长。而如果孩子大脑还未发育到阶段性成熟标准，就强硬训练，也会事倍功半，甚至造成心理阴影。

大小便训练就是如此，正常智商和正常的身体机能发育水平下，2岁2个月之后，孩子大脑发育水平已经满足起大小便训练这套复杂的程序要求；而此时孩子的身体机能，也已经达到如厕训练所需的协同能力标准。

归纳一下，孩子什么时候该进行如厕训练？满足以下两个条件后即可：

我家宝宝0到1岁半用的是尿不湿，1岁半到2岁4个月使用止尿裤。尿不湿和止尿裤还是有区别的，在孩子不同成长时期能起到不同作用。止尿裤除了减少尿裤子，尿床所带来的麻烦之外，还能让孩子认知到“穿裤子”这个事情的重要性，并感知穿裤子的“仪式感”。

因为我家孩子妈妈带，手上还兼着一份工作，两岁以前的训练是比较少的。开裆裤环节训练缺失。如果开裆裤环节能加上，那更完美。开裆裤能让孩子更早认知到，尿是一种流体，直接撒在身上是不舒服的。孩子尿裤子后，会经历温度变化，尿裤子后几分钟不换，孩子就能感受到尿从热到凉的变化，对尿裤子就形成大脑反射。

要知道，不管是尿不湿还是止尿裤，温度释放很慢，体温又不断增加，孩子是感受不到变化的。

上文说了，开裆裤训练能让孩子更早的感知尿液在身上的温度变化，更容易形成小便的大脑反射。但如果只是让孩子自己感知，那进步非常慢。不少家长表示，一岁半后就开始穿开裆裤，以为孩子自我感知久了就懂尿在裤子上是不舒服的，结果不如人意，这些孩子两岁多也没有养成自己尿尿的习惯。

相对于“感知温度”，父母的提醒和引导更能激发孩子对小便这个行为的学习欲。反复强调尿尿要去厕所；告诉孩子尿裤子的后果会怎样，甚至可以让他闻一闻尿裤子后的味道等。

不过，最重要的是父母要给孩子一个示范。我家宝宝是男孩，所以示范尿尿这件事，当然就由作为爸爸的我来完成。训练前期，父亲上厕所小便，可以让孩子观摩整个过程。女孩则由妈妈示范。不要羞于在孩子面前示范这些东西，父母的示范极为重要。

在示范方面，如果能找一个已经学会小便的同龄孩子来做示范，效果更棒。让正在学习中的男孩观摩与自己年纪相仿的哥哥小便，除了激发他的学习欲，还能勾起孩子的挑战欲。

当然，在这里我们还要感谢宝宝巴士等儿童教育动画所制作的育儿动画片。我家宝宝，是会唱《我会自己上厕所》这首儿歌后，上厕所的学习训练更加积极主动，甚至因为唱歌而想起要去上厕所。

所以，训练前期，用两周左右来强化孩子“自己上厕所”的认知。让孩子形成尿急就想到上厕所这个条件反射的习惯。归纳下来有三个方法：

两岁后，不少家长会让孩子把“库存奶”喝完，或有意为孩子提供两岁后的成长奶，甚至许多孩子还会保持睡前喝奶的习惯。在训练小便阶段，睡前奶必须戒掉。

两岁后的孩子，膀胱虽然已经发育到一定程度，但容量非常有限。身体机能协调发育还不成熟，憋尿能力不强。睡前喝奶会挑战孩子的憋尿极限，要知道，夜间睡眠长达9小时甚至更久的。

拯救知更鸟认为，夜间经常性尿床的孩子，还不能说已经学会尿尿。

除了停掉睡前奶，白天的流体实物需要增加。强烈建议宝爸宝妈们在孩子两岁后，将睡前奶的习惯改成早餐奶的习惯。白天多喝水，多喝奶，多吃流体实物，起到利尿的作用。而白天尿越多，孩子对小便的学习就进步的越快。

一、饮水工具

我家的宝宝，在训练上厕所的时候，对拿瓶子喝水（瓶装矿泉水）很痴迷，着魔似得嚷嚷着要用瓶子喝水。这再好不过了，我们就不断让他用矿泉水瓶喝，两三小时就要上一次厕所。厕所上多了，他就喜欢玩瞄准游戏，将尿准确的撒到马桶的水圈，听那个声音咯咯大笑。

孩子天生具备浓厚的学习欲望，学习小便过程中，很快就不满足于瞄准游戏。慢慢学会了自己脱裤子，自己拉上裤子，自己搬开撒尿的凳子等。

二、马桶梯

马桶梯有独立的小梯子，也有梯子加上儿童坐垫的，建议选择带梯子和坐垫，但坐垫可拆卸的儿童坐便器。

攀爬，是孩子2岁的一大兴趣爱好。孩子对爬楼梯，爬凳子，甚至爬桌子等兴趣浓厚。小便梯就是根据这个爱好推荐的神器。有了这个东西，孩子爬凳子爬桌子的行为可以制止，引导到爬马桶梯上。

我家宝宝动不动就说尿急，其实是想去爬那个小梯子。真正尿急的时候，他会自己行动，把梯子搬到马桶旁，尝试这安装好，上厕所对他来说已经是一件好玩的事情……

好了，今天的宝宝小便速成训练写到这里。如果您家孩子两岁半后还不能自己小便，或者还频繁的尿床，尿裤子，希望这篇育儿攻略能帮到你。要是有特殊情况需要咨询，欢迎在后台问我，一定知无不言。

明天分享宝宝独立拉臭臭培养速成攻略，同样是60天，让孩子完全独立上厕所，解放父母和爷爷奶奶的双手。