孕妇能有什么娱乐(孕妇能有什么娱乐活动)孕妇能有什么娱乐(孕妇能有什么娱乐活动)

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孕妇能有什么娱乐(孕妇能有什么娱乐活动)

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宝宝出生之后,整天除了吃就是睡,像一只“小懒虫”一样,后来月龄增长,孩子随着睡觉的时间越来越少,慢慢也学会翻身、说话、走路……直到羽翼丰满后离开家,创造新的天地。

宝宝的成长过程很多家长能如数家珍,这时有的家长就会好奇了:在宝宝出生之前,胎宝除了睡觉还会干点啥?他们究竟能不能听到家长们说话呢?

这个问题非常有趣,宝宝在妈妈肚子里的时候一点都不无聊,他们的“娱乐活动”也确实有不少,而且怀孕时间越久,宝宝也会越来越活跃,这点我们通过胎动就能够进行简单的判断,孕妈别担心啦。

具体什么是胎动呢?

胎动,是指胎儿在妈妈的肚子中的活动冲击到子宫壁的动作,并且随着婴儿慢慢长大,他们的力气会变大,子宫内的空间也会变小,胎动的感觉会更加强烈。

很多宝妈在怀孕后总是对自己的宝宝充满好奇,希望能感受到传说中的“胎动”,但是在月份小的时候,肚子里的宝宝总是很安静,这也让一些敏感的宝妈忧心忡忡。

其实,宝宝们在妈妈的子宫中时,大部分时间都是睡眠状态。即使是胎动,也是在睡眠中的行为,而且一开始宝宝的体型小胎动不明显,待到孕4、5个月的时候,大多数宝妈才会第一次感受到胎动哦。

“胎儿睡眠”主要分为安静睡眠和活动睡眠两种

胎儿在妈妈肚子里的时候可是名副其实的“小睡包”。

根据专家研究显示:当胎儿在母体子宫中时,睡眠时间可达22小时以上。胎儿的睡眠也有活动和安静之分。

安静睡眠可以理解为深度睡眠,一般出现在孕早期的时候,每个阶段大概20分钟。而活动睡眠就是浅睡,每阶段40分钟,可以占到一日睡眠的70%以上。

根据统计结果来看,一般情况下,初次怀孕的胎动会在16周左右出现,从这个时候开始,肚子里的小家伙的“工作安排”就开始变得满满当当的了,显得十分有趣。

胎儿的“主要活动”都有哪些?练习“旋风腿”,在妈妈肚子里上蹿下跳

在宝妈怀孕到20周左右,就会感觉到肚子里的宝宝非常的“不安生”,整天上蹿下跳。尤其是在吃完饭之后,活跃得更加明显。

这是因为宝宝吃饱了肚子,在开心地玩耍,这个时期宝宝会在下午和晚上的时候比较活跃,胎动更频繁。

脐带成了他们最喜欢的“玩具”

宝宝在子宫中的时候很无聊,所以经常会拽着脐带做“玩具”

虽然这个行为在家长看来有点危险,一不小心就可能缠住自己,但是他们也能够在运动中自己解开,宝爸宝妈不用过多担心了。

打嗝、打哈欠都是胎宝的拿手好戏

除了玩耍,像打嗝这类行为宝宝也是会有的。这样的行为一般会在在孕十一周出现,所以很多孕妇会偶尔感觉到自己的肚子在“跳”,这就是宝宝在打嗝呢。

“一把屎一把尿”将孩子养大这句话不是空穴来风

羊水是宝宝的“生命之泉”,但是在妈妈子宫中时,宝宝就已经会小便了。

在8周左右,宝宝就会开始尿尿,同时,胎儿每天也会喝500ml的羊水,所以这可谓是现实版的“一把屎一把尿”了。

听父母讲话,感受外部光暗的变化

研究显示:到了孕28周左右,胎儿就已经可以听到外界的刺激了,他们的听力系统开始发育,可以听到爸爸妈妈的说话时,所以有时候外面突然发出声响,宝宝也会吓一跳。

不仅如此,这个时期的宝宝也形成了生活节奏,可以感受到光暗的变化,每天的胎动也更有规律,因此医生建议在这个时期,家长们就可以开始“数胎动”了哦。

妈咪有话说:

宝宝的胎动就是这么神奇,非常的有趣。家长们也可以把胎动作为一个自主监护的手段,通过“数胎动”来判断宝宝的状态哦。

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