昨天晚上，快要睡的时候，闺蜜给我打了一个电话，她说她自从怀孕之后，总是口渴的不行，不知道怎么回事，想问问我怀孕的时候，有没有出现过这种情况。

我就对她说，你别想太多了，我怀孕之后，也有过这种情况，那时候，我一家人都喊我“水桶子。为什么在怀孕之后，容易口渴呢？

1、经常性的孕吐和恶心

在怀孕之后，很多孕妈都会产生孕吐和恶心的状况。在这种状态之下，孕妈们身体的水分消耗会增加很多。如果这时候没有补充充足的水分，就会经常性的感到口渴。

因此呢，糖妈在此建议各位孕妈们，在怀孕之后，要多喝水，不要觉得自己渴了，才去喝水。平时的时候呢，多吃一些清淡的食物，对身体很有好处。

2、妊娠期糖尿病

也有可能是孕妈们患上了妊娠期糖尿病。主要症状就是口渴和尿频，并且呢，浑身也会没有力气，感觉很累。

所以说，如果孕妈们在口渴的时候，还觉得身体有其它的不适，这个时候，最好去医院进行检查一下，这样也好放心。平时饮食，少吃那些高糖的，满足日常所需就可以，甜点什么的，为了自身和胎儿的健康，能免就免吧。

3、自身的新陈代谢发生了紊乱

在孕期的时候，孕妈们的新陈代谢速度会比以往快很多，因此呢，体内的糖质、脂肪以及蛋白质代谢就会加快。于是，就容易导致准妈妈们会时常觉得口渴，同时呢，还会很容易出汗。

以上这几个呢，就是孕妈们为什么会在孕期感觉到口渴的原因。不过，这并不是什么大事，如果在口渴的时候，并没有其它异样，那么在平时的时候，多注意补充水分就可以了，孕妈们可不要太担心了。