孕妈妈食谱推荐
金牌一碗香
材料 五花肉400克,腊肉100克,上海青200克,料酒、白糖、老抽、排骨酱各适量。
做法
1 将五花肉洗净,入油锅稍炸,捞出待凉后切片;腊肉洗净,切片;上海青洗净,摆盘。
2 五花肉加料酒、白糖、老抽、排骨酱拌匀后和腊肉片一起装入摆有上海青的盘中。
3 用大火蒸熟,取出,撒上葱花即可。
百合龙骨煲冬瓜
材料 百合100克,龙骨300克,冬瓜300克,枸杞10克,香葱2克,盐3克。
做法
1 百合、枸杞分别洗净;冬瓜去皮洗净,切块备用;龙骨洗净,剁成块;葱洗净切碎。
2 锅中注水,下入龙骨,加盐,大火煮开。
3 再倒入百合、冬瓜、葱末和枸杞,转小火熬煮约2小时,至汤色变白即可。