孕妇能吃果酱么(孕妇能吃果酱吗?)孕妇能吃果酱么(孕妇能吃果酱吗?)

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孕妇能吃果酱么(孕妇能吃果酱吗?)

孕妇能吃果酱么(孕妇能吃果酱吗?)

秋冬天一不小心腹胀不消化,趁山楂上市买一堆回来炒一瓶果酱,抹吐司馒头都很好,直接吃也很好吃哦。

By 菠萝蛋卷卷

用料红果 800克水 200克赤藓糖醇 200

做法步骤

1、山楂洗净去核,这一步比较费事,撑住……

2、放进破壁机。

3、加半瓶矿泉水打碎。

4、倒锅里。

5、加糖,我用的代糖。

6、大火烧开后小火慢慢熬,大概40分钟左右,到你喜欢的浓稠度。

7、晾凉。

8、装瓶密封,可以吃一周。

小贴士

瓶子要消毒,保存要密封,尽快吃完。 去核可以用硬点的吸管捅出来。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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