最近几天，气温下降的有点快，很多人都被感冒这个小妖精缠的死去活来的，孕妈妈当然也不能避免。许多孕妈妈担心肚子里的宝宝，所以感冒期时会很惊慌着急、不知所措，那么孕期感冒了，孕妈妈们到底要怎么做，才可以安全度过呢？

我们都知道，孕早期胎儿是很脆弱的，这个时期很可能会因为一些小问题而导致胎宝宝受到严重的损伤，甚至会导致流产的情况。但是一旦过了三个月，胎儿稳定了，感冒这种小病症也就不会对宝宝有什么影响了。那么孕妈妈被感冒缠身时，究竟要怎样应对呢？

我们都知道感冒后、嗓子不舒服、头痛、鼻塞等症状通常会随之而来，此时，孕妈妈通常因为一些顾忌而选择硬抗到底，其实除了多喝热水，孕妈妈还可以服用姜片和葱白熬的水，来缓解感冒。

怀孕后很多以前可以服用的药物现在都不能服用了，那么孕妈妈生病了就只能硬抗了吗？其实不用把药当做洪水猛兽，该服药的时候不用药，如果病情加重，甚至通过血液进入胎宝宝体内，对胎宝宝造成不可逆的伤害，那么孕妈妈们追悔莫及。但是要注意的是，可以服药不是让你乱服药，一些会对胎宝宝有影响的药物是坚决不能服用的。

孕妈妈口味一般都比较刁钻，但是感冒后就要吃些清淡的，比如稀饭、面汤等，对于孕妈妈来说这些也许会比较寡淡，但是确实最安全的饮食。

现在的季节，病毒肆虐，孕妈妈要最好准备从根本上预防感冒，平时要注意休息，作息要规律，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保持营养均衡，孕妈妈只有自身抵抗力提高了，才可以抵抗各路病毒的入侵。