近日，一则新闻报道引发了准妈妈朋友圈的不小轰动，美国的一位准妈妈在自己的脸书吐槽浑身发痒，她以为只是正常的孕期反应，所以没太重视。经过网友的提醒，她最终被确诊为——妊娠期胆汁淤积症（俗称“胆淤”），幸亏发现得早，否则可能导致胎死腹中。那么，今天金堰妈就就要来分享一下孕期瘙痒的注意事项！

金堰妈怀孕的时候也有过相类似的经历，当时怀孕34周的我大腿上突然长了一两个红点，一阵阵的瘙痒难耐，慢慢的小红点开始逐渐蔓延到整个孕肚、腿部，持续三天之后，我终于忍不住去了医院再次产检。经查血液、尿液、大便、B超一切正常，就是找不到瘙痒的原因。后来寻访了一位老中医，我才被确诊为“被螨虫咬”，我是幸运的，孕期又恢复如常，最终顺利的诞下了一名男婴。

但是，许多准妈妈对孕期产检不是很重视，觉得自己一切OK，孕育宝宝是漫长而细致的过程，所以准妈妈们多点耐心和细心也是应当的，这既是对我们自己的身体负责，也是对宝宝的健康负责。

那么，孕期哪些瘙痒不容小视呢？

孕晚期大约30周以后发生无皮肤损伤的瘙痒，呈持续性，白昼轻，夜间加剧。瘙痒一般先从手掌和脚掌开始，然后逐渐向肢体近端延伸，甚至可发展到面部。如果出现了这些典型症状，那么首先要排查是不是患上了——肝内胆汁淤积症。

该病对妊娠最大的危害是发生难以预测的胎儿突然死亡，所以，一旦出现这种症状，第一时间应去正规医院做产检，看血液中的“血清胆汁酸”是否有升高就可以初步判断是否为这种病症，并及时配合医生治疗。

女性怀孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境，就容易罹患霉菌性阴道炎。如果孕期出现了外阴瘙痒，不要因为难以启齿就不去医院治疗，首先观察自己的白带是否正常，是否为豆腐渣状，有无异味等等。

如果确诊为阴道炎，一般来说，孕早期的3个月不需治疗。如果发展严重，医生会在怀孕3个月后酌情用药治疗，不会对胎儿造成感染，在分娩之前，通常都能治好。有的胎儿娩出后有眼睛或口腔的局部感染，例如俗称的“鹅口疮”，可能就是分娩时胎儿经过产道被少量念珠菌感染引起的。

准妈妈外阴瘙痒不要自己乱用药，用药不当不仅造成病情没有好转，可能还会危机胎儿健康。

据调查，约有20%的准妈妈会有皮肤瘙痒方面的问题，这些皮肤问题大部分与怀孕并无直接关系，反而是由一些皮肤疾病，例如湿疹、荨麻疹以及细菌感染所造成，只有少数是因怀孕而产生。因此，医生诊治时必须先排除常见原因，才能怀疑是否单纯是因妊娠而引起的皮肤问题。

瘙痒在不同的季节，准妈妈会有不同的皮肤问题，如夏季因气候潮湿，流汗多，容易出现湿疹或皮肤毛囊炎等病兆；冬季则因为皮脂分泌减少，皮肤显得干燥，严重时甚至会出现皮肤龟裂，而引发冬季湿疹或缺脂性湿疹等，这些症状会在全身任何部位都可能发生。

排除了病理性的瘙痒，如果只是单纯的孕期皮肤瘙痒，准妈妈该怎办呢？

1、保持愉悦的心情，准妈妈心情好，胎宝宝也长得好。

2、勤换衣物，穿着尽量以宽松、透气、吸汗为主，材质以纯棉为佳，并避免处于潮湿闷热的环境中。

3、少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物，海鲜能加重皮肤瘙痒，摄入要适量或者不吃。

4、大量流汗时可洗个澡，让身体保持干爽。

5、洗澡时水温不宜过高，避免使用过多清洁用品，洗后可擦些乳液保湿。

6、避免过度抓痒——症状轻微时，也可以使用半干的冷毛巾进行冷敷，缓和皮肤瘙痒情形。瘙痒难耐时，孕妇需在医生指导下用药。