孕妈小鲍本想今天给家里做顿饭的，这刚洗完菜准备下锅的时候，一阵油烟飘过来，不禁让小鲍胃里翻滚起来。本以为是自己刚刚吃了什么东西才这样，还想接着翻炒的时候，胃里又是一阵阵难受的劲儿。她只能关上了火，走出厨房，到了阳台透透气。

在阳台站了一会儿感觉自己并没有什么反应了，这才走回厨房想继续，但没想到一闻到油烟味自己就止不住的难受想吐，于是这顿晚饭就不了了之。后来她问了医生才知道，这是体内的胎宝宝在自我保护，孕妇还是少闻油烟会比较好。

怀孕之后，女性体内的激素就会发生变化，随着激素的变化带来的就是身体别处的变化。而人体嗅觉的敏感多与雌性激素有关，这就导致孕妈的鼻子开始对气味非常敏感，即使遇到空气变化，也会变得爱打喷嚏，这都属于正常现象，孕妈不必担心。

不过当一些会对胎儿造成有害的气味也会让妈妈产生不良的反应，比如干呕恶心等。一些研究人员认为，对气味敏感会引起孕吐，这对我们来说是有好处的。因为这样可以拒绝摄入某些化学物质对胎儿的影响。

所以，下面的这些气味，孕妈们可要注意了

怀孕期间有些地方气候比较潮湿，家里面可能会放一些樟脑丸在衣柜里来防虫防霉。但是樟脑丸的挥发性比较严重，里面含有的苯酚会用过空气进入到孕妈的体内，很容易引起急性溶血症，不仅影响了胎儿和大脑的发育，也会大大增加胎儿患上黄疸的几率。樟脑丸的气味是孕妈一定要远离的。

甲醛味并不一定是新房子才有，有些新购置的家具里也有甲醛。所以还是不建议孕期的时候就开始给胎儿置办新房间和新家具。若是能够保证这些家具里没有甲醛，那还是可以考虑的。若是孕妈们在不知情的情况下长期待在有甲醛的环境里，很有可能会患上白血病，从而影响肚子里的孩子。所以在孕期尽量不要在新房里住，远离新家具。

香烟里含有尼古丁，这是众所周知的事情。尼古丁对于身体的危害不容小觑，所以二手烟对于胎儿的伤害是很大的，可能会影响到宝宝的智力。若是自己家里人有抽烟的习惯，则尽量避开，或是劝解他们戒掉一段时间，二手烟的危害比直接吸入的危害要大得多。若是外出的时候，孕妈们可以挑选一些禁烟的场所，这样可以有效避免吸入过多的二手烟。

分布在油烟味里的有不少细菌，孕妈吸入这些细菌之后会直接影响到肚子里的宝宝。所以基本上我们是不建议孕妈下厨的，尽量让自己的家里人给自己做吃的。若是不得已的情况下，就可以在家里配置油烟机，并且换个吸油烟效果比较好的，减少伤害。

其实有时候想想人体还真是蛮神奇的，居然能够自行检测出哪些物质会伤害到胎儿的健康，从而作出反应。这也告诉我们孕期的时候可不能忽略身体的这些小反应，说不定这是胎儿在肚子里给我们发出的信号。这些反应根据不同的体质表现出来的程度也略有不同，肠胃不太好的孕妈们可能在干呕恶心等反应上比较猛烈。

枕边育儿寄语：

孕期孕妈们自身的小反应，可能是肚子里宝宝给出的信号，我们需要引起注意。面对让自己身体产生不适的物体或是环境，要尽早的远离，避免造成更严重的后果。

高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！