随着社会的发展和医学模式的改变，女性的心理健康越来越受到关注。截止2021年底，济南市妇幼保健院心理门诊累计筛查2000多名孕产妇，初筛发现轻度情绪异常的孕产妇占28%，中度情绪异常的占7%，而重度情绪异常者达5%左右。

3月4日，三八节前夕，为孕妈们能快乐地度过孕期，孕育身心健康的宝宝，济南市妇幼保健院孕产期心理保健门诊在健康管理中心、产科门诊和病理产科的大力支持下顺利举办了第一期“快乐孕期心灵驿站”团体心灵成长课程。

该课程由孕产期心理保健门诊张丽医师带领，7名孕妈妈参加，同时邀请了国家二级心理咨询师、产科六区主任韩爱卿主任医师、健康管理中心黄俊峰主任、病理产科杨芳护士长、产科门诊赵艺敏护士长一起参加。

在课程里，张丽医生带领大家首次体验了正念呼吸，随着老师温柔的引导，大家都慢慢沉浸到音乐的海洋，关注从未意识到的呼吸：有的孕妈充分享受了这份宁静；有的孕妈心灵漫游到千里之外，感觉关注自己很困难；有的孕妈在担心未来；有的孕妈在回顾过去……

在课程里，大家对自己进行画像，定义自己的身份，分享自己的故事。大家分享生命历程中令自己成长、印象深刻的时刻，也耐心倾听团友的愧疚和感动，从他人身上学习了之前没有意识到的东西，学会赞美，肯定自己和他人，发现自己和他人的优点。孕妈们耐心地倾听，互相学习，互相支持，相互鼓励，一起成长和感悟人生。