孕八个月，吃了一只螃蟹，只要没有出现任何不适的症状，一般是没有多大关系的。

螃蟹含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷、镁、锌、硒、铜等营养物质，而且肉质细嫩鲜美，很多人都喜欢吃。但是中医认为螃蟹属于大寒之物，而且蟹爪有破血祛瘀的效果，吃得太多容易增加流产或者是早产的几率。所以孕妈妈们最好是不要吃螃蟹的，如果一定要吃，也最好避开胎儿比较不稳定的孕早期。而且如果是需要保胎的孕妈妈，最好不要吃螃蟹。

所以孕期能不能吃螃蟹是需要看孕妈妈个人的体质的，如果是平时体质偏寒的孕妈妈，在孕期想吃螃蟹最好还是忍一忍，如果孕妈妈平时不是怕冷畏寒的体质，那么可以适当吃一些，但最好不要吃蟹爪。

而且螃蟹和其他水产一样，里面都含有很多寄生虫，所以一定要熟透之后方可食用，避免寄生虫的感染。

既然孕妈妈已经吃了一个螃蟹，那么现在要做的就是观察，如果有不适需要及时去医院就诊。

我是沐沐，一名90后宝妈，多平台原创撰稿人，坚持科学育儿，欢迎姐妹们一起讨论育儿和孕产方面的各种问题，感谢您的阅读和关注！