孕妇吃牛肉炖柿子(孕妇吃牛肉炖柿子好处)孕妇吃牛肉炖柿子(孕妇吃牛肉炖柿子好处)

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孕妇吃牛肉炖柿子(孕妇吃牛肉炖柿子好处)

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作者:承诺_hztl

用料

牛腩 一斤

柿子 3个

姜 适量

红干椒 3个

蒜 适量

桂皮,八角,花椒 适量

冰糖 少许

做法步骤

1、柿子过水,扒皮

2、牛腩洗净过水抄一下之后,用高压锅压约40分钟,捞出备用

3、辅料,姜、蒜、红干椒、桂皮、八角、花椒

4、锅少油加热,煸炒辅料

5、加入半分柿子炒熟之后,加入牛腩

6、加入料酒,生抽炒香之后倒入高压锅

7、再起锅加入剩下的柿子炒熟

8、加入牛腩原味高汤,白胡椒,盐,烧开倒入高压锅压10分钟

9、成品

(观看视频教程,请关注微信公众号:“香哈菜谱” 或 “xiangha100”)

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