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孕期是女人至关重要的人生阶段,一些身体情况也是从来没有发生过。

第一次面对这些难题的时候,一些宝妈真的很了不起,敢于直面的应对。

在宝妈圈中尽管有些是比较私密的话题,但同样作为宝妈好像总是有聊不完的小秘密,下面给大家总结了孕期,非常“重口味”的问题,看你有没有遇到过,会对你有一定的帮助。

孕期五个“重口味”难题,你中了几招?

难题一:孕期总是想放屁

孕期难以启齿的症状真的是太多了,总是想放屁就是症状之一。

放屁的时候总担心怕“熏”着身边人,其实孕妈都想多啦,想做什么就做什么,谁叫咱们生孩子呢!

如果想减少放屁的症状的话,可以在饮食上多吃一些水果和蔬菜,容易胀肚的食物豆类食品就不要吃了

难题二:不敢有大动作、漏尿严重

漏尿的症状不是所有的孕妇都有,不过对于有漏尿症状的孕妇来说,却真的很辛苦。

无论是在上班还是躺在床上,稍稍动作大一点,尿就会不自觉的流出来,上班的话别提当时有过尴尬了。尿失禁也是孕期正常的生理现象,孕妇们在心里上不要有过多的心理压力。

难题三:分泌物增加有异味

在孕期还出现了分泌物增多的情况,还伴随着异味。

家里人能够理解,但在外面就不一样了,真的是很让人尴尬。如果遇到这样的情况,还是不要太上火,保持心情舒畅,勤洗澡多注意个人卫生,内裤要勤洗、用热水烫热清洗能消毒。

难题四:生娃时与医生们“坦诚相见”

生孩子与医生们坦诚相见是避免不了的,无论是男医生还是女医生,其实私密处对于他们来说,只是一个器官而已。

孕期不好意思太正常啦,不过这也是必须要面对的事情,想逃脱都没有办法,只能硬着头皮接受喽!

难题五:让人害羞的难题,很想“啪啪啪”

夫妻通过同房维系感情是正常的,前提是孕妇的各项指标都正常,是可以同房的。

胎儿生存的空间由子宫基层保护着,不会对胎儿产生影响。不过胎儿处于一个发育的阶段,建议要采取安全措施,避免感染引发其他疾病的哦!

要注意的是怀孕的前3个月与后3个月是不能同房的,因为这个时间段受精卵着床,不注意的话容易造成流产,在怎么想为了孩子也要把持住自己。

孕妈这三个阶段,自己心中要有数

1)孕早期

孕期早期整个体态来说,没有太明显的差异,但对于胎儿来说很关键。

这个阶段胎儿很脆弱,无论是在心态上,饮食上都要做调整。一些孕妇初期会有呕吐、食欲不振的症状,即便是什么都不想吃,为了孩子也要吃一点。

因为是孕早期胎儿刚刚发育,也不需要补充太多的营养,以清淡的饮食为主

2)孕中期

十五周以后便进入到孕中期,肚子会越来越大,这个时候衣服要穿宽松一些的,紧身的衣物会束缚到腰身,对孩子的发育不利。

到二十六周的时候,准妈妈准爸爸们要定期去医院检查的,避免胎儿发育有异常,及早做处理。孕中期的阶段,孕妇的胃口会越来越好,证明胎儿发育的越快,饮食要丰富起来,注意荤素搭配着来。

3)孕晚期

孕晚期在行动上会受限制,有的孕妇会出现浮肿的症状。

注意多休息,体力比较差的就少一些运动,做好待产的准备。饮食方面也要继续保持营养的充足,但要适当的控制,含糖高的食物就不要吃了,防止血糖升高,一切为分娩做准备

当妈妈是让人拥有神奇力量的事情,无论在辛苦都能直面挺过来,这也是当妈妈的伟大之处。

每个孕妈都是从那个阶段过来的,甚至有的人遭的罪还不止这些,心态保持平和,一切“重口味”的难题都不会难住你。

我是糖果妈妈,一名高级育婴师,高级家庭教育指导师,一个四岁宝宝的妈妈,有育儿方面和家庭教育方面的问题都可以给我留言哦~

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