紫外线伤害无处不在，孕妈因体内激素的变化，皮肤变得更敏感、脸上的色素沉着会比孕前更容易出现，更容易被紫外线晒伤，脸上也很容易被晒出各种色斑，有些晒出的色斑甚至在产后很长一段时间也都很难消下去，整个人看上去老态很多。因此孕期做好防晒工作是非常重要的。尤其是在春夏天，孕妇出外晒太阳时一定要涂抹防晒霜，帮助皮肤抵抗紫外线伤害。但是要注意并不是所有的防晒霜孕妈都能用，一定要选用温和、安全，不会对宝宝造成伤害的品牌产品。

建议孕妈妈购买防晒霜的时候，选择孕妇专用防晒霜，不要盲目使用，购买防晒霜的时候要区分物化防晒，关注防晒值，当然并不一定高指数的就适合自己。因为指数越高说明添加的防晒剂成分越多，对皮肤的刺激和代谢负担也就越大。

从怀孕到生产不到一年时间，我入手过3款温和防晒，加之之前用过的敏感肌品牌，今天做下盘点，给大家出个测评。品牌分别是：薇诺娜、mamakids、雅漾、澳兰黛、芙丽芳丝、珂润。

澳兰黛水感清透防晒乳

防晒指数：SPF15

PA值：PA+

防晒类别：物理+化学防晒

肤感：水润清透不油腻

使用感受：这款使用感不错，质地水润，很好推开，上脸不油腻，水润清透，微微提亮感，但是没有假白泛白的现象，也没有搓泥现象，没什么味道，淡淡的香味，总体使用下来肤感很水润保湿。

成分方面很安全，没有添加色素、激素、重金属等孕妇危险成分，温和安全无添加，孕妇哺乳期和敏感肌女性都可以放心用。

很多宝妈不清楚什么是物理和化学防晒，这里简单科普下，防晒原理是借助无机防晒剂的保护作用，将照射在皮肤上紫外线反射出去，从而达到防晒的目的。安全性高，对皮肤更温和，小孩、孕妇也能用。缺点是物理防晒剂只停留在皮肤表层，所以质地比较厚重。化学防晒是以肉桂酸酯等有机防晒剂，它的防晒原理是将紫外线吸收之后，再用低能力形态释放出来，从而达到隔离紫外线的目的。物化结合防晒，是指既有物理防晒又有化学防晒，属于取长补短的存在，孕妈可以优选这类防晒产品。

澳兰黛的这款孕妇专用防晒霜是以二氧化钛为主的物理防晒在结合化学防晒，是比较安全温和的防晒产品，防晒效果亲测还是蛮持久的，10小时以内没有任何，基本户外大半天没有被晒黑，还有关于防晒值不是越高越好，越好负担就越大，如果你长时间在室内基本SPF15已经足够了，就上下班的情况SPF30左右也是够用的。

薇诺娜 清透防晒乳

防晒指数：SPF48

PA值：PA+++

防晒类别：化学防晒

肤感：滋润不油腻

使用感受：这款有提亮的效果，我上脸会有点假白泛白，质地偏厚重，不是很好推开，本身是油痘肌所以容易搓泥，还会闷痘，味道不好闻。所以用了几回闲置了

Mamakids 孕妇宝宝防晒霜

防晒指数：SPF23

PA值：PA++

防晒类别：物理防晒

肤感：水润不油腻

使用感受：这款挺水润的，不油腻，略微搓泥现象，不会有假白的现象，几乎没有什么味道，宝宝和大人也可以用。

雅漾 清爽倍护便携防晒乳

防晒指数：SPF50+

PA值：PA++++

防晒类别：物理化学结合

肤感：油腻且厚重

使用感受：这款就显得逊色一点了，质地厚重黏腻，有很小的颗粒，不容易推开，涂脸上特别油，不清爽，搓泥现象明显，油皮上脸真的蛮油腻的。

芙丽芳丝 柔润护体防晒液

防晒指数：SPF25

PA值：PA+++

防晒类别：物理防晒

肤感：轻薄略微油腻

使用感受：这款质地很稀，像水一样的，摇晃之后，水和粉不是特别融合，上脸的感觉不是很好，像是在涂粉末一样，涂匀还是有点油腻感的。

珂润 润浸保湿倍护防晒乳液

防晒指数：SPF15

PA值：PA++

防晒类别：物理防晒

肤感：清透滋润

使用感受：这款刚上脸的时候假白情况比较明显，过会儿会变得自然一点，成膜慢，不搓泥，质地是清透的那种，对于油皮会有点油腻，干皮和敏感肌可以入。

总的来说，6款防晒里面我推荐澳兰黛和mamakids这两款。尤其澳兰黛，清爽不油腻的肤感真的大爱，价格亲民，平价好用，真的一点都不搓泥，不假白。孕期日常居家还是出门我都会涂这款，持久性蛮不错的。孕妈妈们孕期不知道怎么选择防晒霜的，可以参考我以上的测评哦，当然还是要根据自己的个人情况去选择。