想要胎宝宝健康的发育，孕妈妈就要时刻注意自己的日常饮食情况。为了让广大孕妈学会孕期合理均衡膳食营养，洛门中心卫生院于2021年9月14日举办第二次孕妇学校讲座，邀请了孕妇、家属及乡村医生参加。

课堂上，天津市宝坻区人民医院妇产科曹红文主任为孕妈们详细讲解了孕期各个阶段的营养需求、膳食结构特点、营养成分配比及孕期体重管理，并注意关注宝宝营养不良的信号。让孕妈了解并掌握我国孕妇平衡膳食宝塔结构，学会日常饮食中主食、肉蛋奶、蔬菜、水果、坚果及油盐的比例，并了解了饮食的禁忌及营养过剩造成的危害。使孕妈深切认识到孕期合理营养的重要性。

妇产科护士长雷健敏为大家深入浅出讲解了孕期及分娩对女性盆底肌肉和韧带损伤的情况及产后遗留盆底功能障碍的相关症状，详细阐述了产后盆底康复治疗的黄金时期及治疗效果。使在场的听众深刻认识到盆底功能障碍带给女性朋友难以言喻的痛苦及盆底康复治疗的重要性。近几年妇产科开展盆底康复治疗疗效佳，积累了丰富的治疗经验。

活动中，我们依然为每位准妈妈准备了一份“准妈妈大礼包”，这次在原有礼品基础上又增加了产前检查流程表单，一目了然，用温馨的粉色提醒孕妈孕期不同孕周应该做的各项检查，避免遗漏。

母爱是人类的天性，自古以来从未缺失，但不是每个母亲都具有科学的良好的爱的能力。洛门卫生院孕妇学校将陪伴准爸妈一起走过一段人生旅途中最美好的时光，进步与成长相随，春种秋收，一路花开，迎接一个个伟大神奇的新生命诞生！