相同的梦境不断地重复体验，这是潜意识在试图传达我们生活中被我们忽略或者没有注意到的重要的事情。

我们清楚地意识到自己正在做梦，能够控制梦中的自己，清醒的梦通常会让你体验到生命中没有发生过的事情，这也是大脑的神奇之处。

在我们梦中发生的事情不久后就在现实生活中发生，心理学家认为，我们的心智可以在无意识的情况下预知未来要发生的事情。

在梦中你可以清楚地回忆细节就像是真的在发生一样，例如梦到故去的亲人，长时间未联系的朋友。这是大脑在选择告别一段回忆，或者在解开心中的郁结。

这个感觉就像是自己从悬崖上摔下去了一样。对于青少年来说这大多数是长高的迹象，而对于成年人则是疲劳过度、压力过大导致的。