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这两天温度真的瞬间到夏，哪里都热的不要不要的，尤其是这个周休日，姥姥姥爷他们去参加同学聚会了，我一个人带着三个孩子还真的有些吃力。一岁的小儿子更是攀在我身上一刻都不想下来，嘴巴里还一直不停的叫着“妈妈、妈妈、妈妈……”好吧，我承认我的心都被他叫化了，哪里忍心拂了他的意呢？抱就抱着吧！

怀孕9个月的小表妹也扛着肚子前来凑热闹了，她说自己一个人好无聊干脆过来找我们玩。我吓得忙把家里正在沙发上高兴的上蹿下跳的孩子推进自己房间，生怕他们一个不留神碰着小姨高高隆起的肚子。小表妹看着我手忙脚乱的样子笑的很是嗨皮，一边自己“豪爽”的揉着大肚皮，一边告诉我孩子不妨事儿该干嘛就干嘛吧！

我急忙阻止住她对自己肚皮揉来搓去的“暴行”，孕妈妈在孕晚期是不可以这样揉搓肚子的，即便是自我感觉良好，身体素质良好，哪里都良好也不可以啊！

小表妹一脸懵懂，难道抚摸胎教不是这样吗？难道不能和腹中的小宝宝打打招呼吗？

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的确有很多准妈妈都有爱摸肚子的习惯，特别是随着胎宝宝的长大。其实偶尔摸一摸自己的肚皮，对准妈妈的心理有好处，毕竟自己的肚子里有一个可爱的宝宝，轻轻的偶尔抚摸一两下，可愉悦准妈妈的心情。但是切记不可频繁、甚至用力地抚摸。怀孕3个月后，对自己的肚子，别揉，更不能搓。

我去年快要生产的时候也是特别喜欢摸摸自己的肚子，让里面的小宝宝感觉到我的存在和我的爱。但是产检的时候，医生反复交代我，孕妈妈的肚子可不能随便能摸，在安全的情况下用适当的手势去摸才行。有四种情况孕妈妈记着千万别摸肚子。

专家指出，前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的准妈妈千万别频繁刺激肚子，以免出现危险。经常看到准妈妈两手撑着腰往后挺，或者一边遛弯一边摸肚子，其实这些都是不正确的行为习惯。撑腰后挺容易诱发腰疼、腰肌劳损，经常摸大肚子容易诱发宫缩和早产。最好以孕妈妈舒服自然的方式站立行走。

子宫就像是一个球，宝宝会以很舒适的位置躺在里面，没有必要为了给宝宝进行运动而抚摸自己的肚皮。用力去摸肚皮或者刺激它，不会引起脐带绕颈，但是后果可能更严重，尤其是有早产先兆的人，或者曾经流产的人，子宫容易收缩，会再次引起早产，甚至是胎盘早剥。孕妈妈在孕晚期因腰椎负担过大，体内激素变化导致骨盆韧带松弛等原因，很容易出现腰疼症状。对于有腰部基础病的患者来说，怀孕还会加重腰疼病情。

抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流，通过抚摸孕妈妈的腹部，使腹中的宝宝能感觉到父母的存在并做出反应。抚摸胎教可以锻炼胎宝宝皮肤的触觉，并通过触觉神经感受体外的刺激，从而促进了胎宝宝大脑细胞的发育，加快胎宝宝的智力发展;抚摸胎教还能激发起胎宝宝活动的积极性，促进运动神经的发育。

怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动了，但这时的活动幅度很小，孕妈妈不能感知，随着妊娠月份的增加，活动幅度会越来越增大，从吞吐羊水、眯眼、咂手指、握拳，直到伸展四肢、转身、翻筋斗等。所以，过了孕早期，胎儿的抚摸胎教就可以实施了。

脐带绕颈多发生在孕早期和孕中期，这一阶段脐带长，空间大，胎儿活动时很可能一圈或两圈脐带绕颈，有人会自动恢复正常，与是否摸肚子、摸的手法并无直接联系。不过医生并不建议孕妈妈频繁抚摸肚皮，尤其在孕晚期，容易刺激宫缩，引起早产，特别是一些前置胎盘、有早产迹象或胎动频繁的孕妈妈更不能频繁刺激肚子。

孕妈妈对胎宝宝适当的抚摸、轻拍，能加强母婴之间的情感交流和联系，还可以锻炼宝宝的触觉神经和运动神经。不过孕妈妈要注意自己的方式和方法，以免用力不当或过度。每次抚触时间也不宜太长，大约5到10分钟即可。如果感觉胎动频繁，就应停止。

一般来说孕妈妈抚摸肚子的力度都相当轻柔，不足以引发危险。而且准爸妈适当的抚触胎儿，肯定利大于弊。 孕妈妈时刻关注胎动，但也不能稍有风吹草动，就以为胎儿出了什么问题。胎动多并没有太大问题，如果胎动突然大幅增加或者大幅减少，增减幅度为正常的50%以上时，准妈妈就应该及时到医院检查，因为这可能是胎盘功能不良的一个信号。

这个时候就不要在频繁抚摸肚皮，以为可以安慰胎宝宝了。

很多孕晚期的准妈妈喜欢抚摩肚子跟宝宝交流，但这个阶段孕妈妈的肚子很可能会发硬、发痛，这种情况可能是子宫收缩，但也不排除假性宫缩的情况。晚期频繁抚摩肚皮确实容易刺激子宫，导致假性宫缩。如果手法不当或频率太过，的确可能引起早产。

所以孕晚期孕妈妈不要再“豪爽‘的抚摸自己的肚子，没准儿还会把胎宝宝吓一跳呢！

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小表妹看着我，忽然指着自己的肚子说：”你看，你看，宝宝又动了！“胎宝宝果然又开始在小表妹肚子里拳打脚踢，看起来活泼极了。儿子看着小姨的大肚子，忍不住想要伸手去摸一摸，这时不仅仅是我，就连小表妹也开始嗷嗷叫：”不要、不要、不要碰我啊！“

其实到了孕晚期，孕妈妈也尽可能要自己的状态调整到待产，尽量不往人拥挤的地方去，也不要再把公交车、地铁等当作首选的交通工具，更要小心防范这些”熊孩子“们，最是他们的无心却很容易闯出祸端。

孩子们，我们一起期待小宝宝的诞生吧！