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【原料】
百合100克， 糯米100克，红糖50克。
【制作】
1 将百合，糯米先浸泡两小时，洗干净、
2 将泡好的百合，糯米放入开水锅内熬煮成粥，再加入适量的红糖到锅内，搅匀煮开即可。
【功效】
清心安神。
孕妇 百合粥(孕妇百合粥可以吃吗)
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孕妇 百合粥(孕妇百合粥可以吃吗)
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【原料】
百合100克， 糯米100克，红糖50克。
【制作】
1 将百合，糯米先浸泡两小时，洗干净、
2 将泡好的百合，糯米放入开水锅内熬煮成粥，再加入适量的红糖到锅内，搅匀煮开即可。
【功效】
清心安神。
