我们都知道，现在一直鼓励大家母乳喂养，但是有些时候不得不给孩子添加配方奶粉。

所以家长们一定要了解正确的奶粉喂养常识，才能保证宝宝营养均衡且健康，今天杨医生就给大家总结一下。

面对市场上琳琅满目的配方奶粉，每个商家的广告都做的很好，很多家长反而不知道怎么给宝宝选择奶粉了。

这里杨医生建议大家根据宝宝的身体情况，选择合适的、信誉度高的奶粉。

具体如何选择，可以参考如下表格：

杨医生经常遇到新手爸妈问，给宝宝冲奶粉到底是先倒水还是先放奶粉？

有些人或许觉得这个问题可笑，但是新手爸妈没经验，有这些疑问也无可厚非。

今天杨医生就给大家说一下，宝宝的奶粉到底该如何冲泡。

（1）冲泡奶粉前，家长们注意清洁一下双手；

（2）在干燥干净的奶瓶里倒入40～50℃的温开水；

（3）按照奶粉罐上标注建议的冲调比例加入奶粉；

（4）用奶粉自带的勺子轻轻搅拌或者轻轻摇动奶瓶，让奶粉充分溶解；

（5）将奶液滴在手腕内侧测试温度，温度与体温接近时，则温度比较合适。

注意：很多家长心疼宝宝，但是宝宝吃不饱，所以在给宝宝冲泡奶粉时总会想着多加一些，浓一些，宝宝吃的也好一些。

在这里，杨医生郑重提示，一定要严格参照说明书上的量冲泡奶粉，千万不要随意增减奶粉浓度，以免孩子出现健康问题。

很多家长对于什么时候给孩子喂奶粉、一次喂多少一直都是模糊的状态，其实不同的宝宝喂养量和次数都不一样，你可以根据以下标准喂养：

每天喂养奶量约125-150ml/kg，比如你的宝宝体重5kg，那么他每天需要的奶量约625-750ml。

由于宝宝的胃只有他的拳头那么大，少吃多餐比每次吃的很多要好。

◆新生儿：每次30-60ml

◆1-2月 ：每次90-120ml

◆2-6月 ：每次120-180ml

◆6-12月：每次最多240ml

喂养时间一般有两种：

◆按需喂养（按宝宝的需求喂他想要的量）；

◆按时喂养（每天固定时间的喂养）。

按需喂养是为了让宝宝满意，按时喂养是为了让家长满意，因此我们在宝宝和父母生活方式之间取一平衡点，建议每3小时喂养一次。

很多家长觉得喝奶粉的宝宝容易上火，因此会给宝宝喂一些温水。

其实宝宝喝的奶粉里已经有了足够的水，一般不需要额外喂水。

想要判断宝宝是否需要喂水，可以观察宝宝尿液颜色：

有些家长为了宝宝的饮食绝对健康，会专门买消毒柜给宝宝的奶瓶、餐具消毒。

其实这个不是特别需要，平时用流动的清水清洗，热水烫一遍，再倒扣晾干即可。

不过需要注意的是，不建议用清洁剂清洗，因为清洁剂冲洗不干净的话，反而被宝宝吃下，会影响宝宝的肠道健康。

很多家长打开新的奶粉后，为了怕质量受损，会将奶粉放在冰箱里储存。

其实这是不需要的，开封后的奶粉按照下面的方式使用、存储即可：

（1）罐装奶粉取用了扣紧盖子，袋装奶粉取用后用密封夹封好；

（2）放在干燥、避光的地方存放；

（3）每次都是用干燥的勺子取用奶粉，不要用湿润的勺子；

（4）勺子使用后不要留在罐子或者袋子里，清洗干净单独存放。

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